1.原发性高血压的病因
 
  原发性高血压是一种以体循环动脉血压增高为主要临床特征，并伴有或不伴有血管、多种心血管危险因素的综合征。通常简称高血压病。高血压病可影响心、脑、肾等重要器官的结构与功能，最终导致这些器官的功能衰竭，迄今仍是心血管疾病死亡的主要原因之一。
原发性高血压迄今病因尚未完全阐明，一般认为有多方面因素：遗传因素约占40%，环境因素约占60%。另外肥胖，特别是腹部肥胖也容易发生高血压。这种高血压确实覆盖一定人群，并与肥胖、高血脂或者高血糖，动脉硬化有一定关系，称富贵病。现今社会生活改善，肆意吃喝，活动减少。更有甚者养尊处优，，嗜食甘肥而多坐少动，都可以造成营养过剩，。如此看来，管住自己的嘴是降低本病发生的关键。“血内杂质过多，血液浓度过高，使血流缓慢，这些杂质粘附于血管壁形成斑块，造成动脉粥样硬化，血管弹性降低……”因此，血压长期得不到控制是很危险的。
中医学认为高血压多因情绪失调、饮食不节、内伤虚损，导致阴阳失调而致病。其主要病机为肝肾阴虚、肝阳上亢。阴虚不能制阳，肝阳独亢使血压上升，脑溢血在中医看来可能是痰火夹气上冲所致。因此，情绪失调、饮食不节是引发血压升高的外因，而内伤虚损是本病的内因。
 
2.高血压的诊断
收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg即可诊断为高血压。根据血压升高水平。又将高血压进一步分为1~3级。收缩压在140~159mmHg之间，舒张压在90~99mmHg之间称轻度高血压，或称1级高血压；收缩压在160~179mmHg之间，舒张压在100~109mmHg之间称中度高血压，或称2级高血压；收缩压≥180mmHg，舒张压≥110mmHg称重度高血压，或3级高血压。
 
3.指针保健法降血压
一些高血压患者血压长期得不到控制，换药和加大剂量也不见效果，这时可以试试指针保健法降压。
[症状表现]  血压不稳定，兼有或不兼有血脂增高。
[处方选穴]  第1组  劳宫、落零五、手部血压反射区、足部降压点
定位：劳宫位于第2、3掌骨间，握掌，中指尖下是穴；落零五位于手背面第2、3掌骨间隙中点处，手部血压反射区约当拇指与示指之间，取法，二指并拢可见肌肉隆起，隆起部分取反射区；足部降压点约当双脚...