必看:孕期禁忌习俗全新解读

  当你怀孕以后,身边总有那些三姑六婆会来提醒你各种有关孕期的禁忌与习俗。她们会信誓旦旦地告诉你,如果不相信她们,你一定会吃苦头。作为现代准妈妈的你,到底要不要相信这些民间说法呢?那些普遍流传的禁忌、习俗,究竟哪些是有道理的,哪些是完全没有科学依据的?下面就让我们对那些习俗、禁忌一一作出分析。

  
  PART1民间禁忌,可信吗
  一、不合理的忌嘴之说
  妊娠期的忌嘴禁食有的是人们长期生活经验的总结,有的是根据医学而来,像孕妇吃了某种食品不易消化或易患病,就列为禁忌。但有不少却纯属无稽之谈,不过从中也反映了人们一种优生的意愿。
  没有科学依据的民间饮食禁忌,常见的有以下几种:
  ★孕妇忌吃兔肉,否则产下的孩子会有兔唇。这一说法流传范围极广,流传年代也颇为久远。西晋人张华的《博物志》中就有记载“妊娠者不可啖兔肉,又不可见兔,令儿缺唇。”
  ★不能吃狗肉,否则将来孩子爱咬人,吃奶时也爱咬奶头。
  ★不能吃驴肉,否则将来孩子“驴性”,不听话。
  ★要忌吃公鸡,这样生下的孩子夜里才不啼哭。
  ★忌吃螃蟹,这样生下的孩子才不咂泡沫流口水,又说吃螃蟹令胎横难产。而台湾民俗则以为吃了蟹,生出来的孩子像蟹那样抓扭别人的手脚。
  ★忌食生姜,以防生下婴儿有六指。
  ★忌食鸭子,认为吃了鸭子,孩子要生摇头病。
  二、孕妇的行为禁忌
  民间流传的很多孕期禁忌并不一定科学,但大多是利于保持孕妇身心健康、益于胎儿正常发育的,或是直接有利于护胎。

  
  1怀孕妇女的房子不能随便拆修,也不能搬家。
  这个禁忌主要是与动到胎神有关系。当然,搬家时多少会要整理东西,搬重一点的家具等等,对于孕妇来说的确增加了发生意外的机会,不过这些工作还是可以由家人代劳的。
  2孕妇不能缝针线,动剪刀
  相传这样生出来的小孩可能会有缺陷,其实所有的胎儿出生时有大约2-3%的比例有大小不一的畸型,或许也就是这些小部份的不确定性,逐步形成这样的传说,毫无道理可谈。
  3“喜上冲喜”危及母子
  传统中有这样的说法,怀孕期间,家中小叔、小姑嫁娶,不能迎接礼车,否则胎儿会受惊吓,如果参加婚礼,也不可以吃喜宴或喜饼喜糖等,以免“喜上冲喜”危及母子。这种状况也是难以理解,不过也算是中国人特有的风俗吧。同样的,孕妇也不能观看丧礼,防止冲煞。对于...

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孕期饮食的对与错

怀胎十月是个孕育下一代的幸福事情,同时也是一件累人的事,别的不说,单是孕期饮食的种种禁忌就足以让准妈妈心惊胆战。那么,那些关于孕期饮食禁忌的种种说法,哪些是对的,哪些又是无稽之谈呢?
  疑惑1:怀孕时吃生冷的食物,生下来的宝宝气管会不好?
  答案是错的。生冷食物与宝宝气管发育无关连
  宝宝气管的好坏与否和妈咪怀孕时的饮食没有绝对关系,且生冷食物也不会直接造成子宫温度降低,甚至直接影响到胎儿的情形。比较值得注意的是,生冷食物因大多为生食(如:刨冰、生鱼片),未经高温加热处理,孕妈咪容易因感染食物里的细菌而有腹泻、肠胃不适等症状,严重时的确会间接影响到子宫,导致流产的憾事发生,孕妈咪一...

关于“赵薇怀孕”妇产科有话要说

前些天,赵薇现身位于三里屯的某餐厅,与电影《花木兰》出品方星光国际高层、导演马楚成为影片票房过五千万庆功。当天赵薇素面朝天,一件蓝色休闲衣服上衣搭配黑边眼睛,显得轻松而随意。席间,众人频频举杯,前日引起渲染大波的“赵薇怀孕”的传闻不攻自破。
 
为此,无锡玛丽亚医院的妇科主任提醒孕妈妈在怀孕期间应注意以下几点:
清淡适口可增食欲
妊娠早期受孕酮分泌增加,影响消化系统功能发生一系列的变化:胃肠道平滑肌松弛、张力减弱、蠕动减慢,胃排空及食物肠道停留时间延长,孕妇易出现饱胀感以及便秘;孕期消化液和消化酶(如胃酸和胃蛋白酶)分泌减少,易出现消化不良;由于贲...

解读:孕早期到底能不能运动?

    核心提示:孕早期进行适度的锻炼,能缓解女性怀孕以后出现的呼吸困难、下肢水肿、腰腿疼痛和便秘等症状,有利于胎儿的生长,但是注意不要激烈运动不要骑自行车等。
  孕早期(怀孕的1—3个月),由于胚胎刚刚种植到宫腔中,胎盘尚未完全形成,所以宝宝和妈妈的连接还不稳定,这时候比较容易发生流产,因此这个阶段的孕妇应该注意休息,避免剧烈的运动,但并不是说这个阶段的孕妇就不能动了,相反,适当的运动对孕妇和胎儿都是有好处的。
  运动能改善人的心肺功能以及肌肉和骨骼的机能,并能使人心情愉快。孕早期进行适度的锻炼,能缓解女性怀孕以后出现的呼吸困难、下肢水肿、腰腿疼痛和便秘等症状,有利于胎儿的生长。另外...

孕妇孕期如何健康保养 自己整理(百科全说)(夏梦老师)

夏梦老师---北京弘医堂中医医院主治医师
 
最佳生育年龄:
女性:20-35岁是生育旺盛期,怀孕的最佳时机是25-30岁;
男性:24-40岁是生育旺盛期,怀孕的最佳时机是30-35岁。
女性应该在28岁前完成第一胎生育。
大龄和高龄产妇可能出现的生育风险。
久坐不运动,平时喝水少,身体偏胖,经常用电脑的男性一定要做婚前检查。
孕前应保持平常心,切忌“盼和怕”。
男女年纪相差4-10生出的小孩聪明。
男女生长环境相关较远,生出来的孩子比较聪明。
男女一起补叶酸有利于孩子健康出生。
 
富含叶酸的食物:
㈠蔬菜:莴苣、菠菜、西红柿、...

产后痔疮怎么防?孕妇得了痔疮怎么办?养成良好的孕期生活习惯

怀孕后得痔疮会很常见。一般不是很严重的先不用治疗,等生完孩子后在治疗,如果已经影响到孕妇了,那么要到医院去在医生的指导下用痔疮药或采取治疗,因为有些药和治疗是孕妇不宜使用的。
养成定时排便的习惯。健康人直肠内通常没有粪便,随晨起起床引起的直立反射,早餐引起的胃、结肠反射,结肠可产生强烈的“集团蠕动”,将粪便推入直肠,直肠内粪便蓄积到一定量,便产生便意。所以最好能养成每天早晨定时排便的习惯,这对于预防痔疮的发生,有着极重要的作用。有人认为晨起喝1杯凉开水能刺激胃肠运动,预防便秘。另外,晨起参加多种体育活动,如跑步、做操、打太极拳等都可以预防便秘。当有便意时不要忍着不去大便,因为久忍大便可以引起习...
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