【转】 每日一方:参杞鹿龟酒 人人都会做的养生酒(作者:武国忠)
每日一方:参杞鹿龟酒
人人都会做的养生酒(作者:武国忠)
参杞鹿龟酒是一种养生酒,一共只有四味药:人参、枸杞、龟板胶、鹿角胶,我当时起名叫参杞鹿龟酒。这是特地为一位同学泡的,这位同学,身体瘦弱,虚不受补,加上工作又忙,根本没有时间按时熬药喝药,我于是想出了这么个招儿,泡了一罐参杞鹿龟酒,让他每天早上起床后喝一杯,慢慢补养。结果,同学感激不已,说才喝了一个星期,食欲就大了,身上就有力气了,精神头也足了;还说,这种酒最大的特点是效果来得迅速,每每一杯酒下肚,人顿时就感觉有底气了。至今,他仍在泡我当年给他泡的参杞鹿龟酒,全家都在喝。
参杞鹿龟酒怎么泡呢?
先得准备好药材:
人参15克、枸杞30克、龟板胶15克(如果是盒装的,两块即可)、鹿角胶25克(盒装的4块即可),黄酒2升。
现在药店里人参有多种多样,看人参的质量有一个窍门,就是看它表皮的横纹的多少,横纹越多,质量越好,正宗的野山参,几乎每隔一两毫米就会有一圈横纹,现在人工种植的人参没有这么好的品质,一般说来,一厘米之内只要还能看见一两圈横纹就不错了,就可以用了。买人参的时候,要让药房将其尽量捣碎,这样容易泡出汁。当然,如果药房不给你捣,也没事,我们后面还有办法。枸杞子以粒大籽少者为佳。现在的龟板胶和鹿角胶都是盒装的,里面有小块,一般来说,鹿角胶每块6克,龟板胶每块是8克,往往一盒就有十来块,如果买不到散装的,不妨买整盒的,用不完留着慢慢用。这四味药都要到正规药房去买。黄酒就是绍兴的花雕酒,超市有卖。
做法:
把药和酒买回来后,先泡人参和枸杞。把人参和枸杞倒入1升黄酒中浸泡,如果人参没有捣碎,是囫囵放进去的,那么,在浸泡了3-4天后,应将其捞出来切成薄片再放进去。这时候,人参已经吸饱黄酒,泡软了,很好切。浸泡20天后,将酒倒出,盛在瓶中备用。再在药渣中倒入另外1升黄酒,浸泡10天,然后滤去药渣,将两次浸泡出来的酒放在一起,再加入龟板胶和鹿角胶。为了使这两种胶能迅速溶化,可将其适当捣碎,方法是:用...
▼ "【转】 每日一方:参杞鹿龟酒 人人都会做的养生酒(作者:武国忠)" 的相关文章:
枸杞子生吃好还是煮吃好
网友互动枸杞子生吃好还是煮吃好
生活中,很多人喜欢用枸杞子泡水、煲汤或煮粥,但实际上,由于受水温、浸泡时间等因素的影响,只有部分枸杞子中的有用成分能释放到水或汤中。而且,枸杞多糖是一种蛋白多糖,若用水煮加热提取,会使其变性而导致药效降低。因此,从食用方法上来说,直接嚼吃枸杞子对营养成分的吸收会更加充分,更有利于发挥其保健效果。但嚼食时要注意,进食的数量不宜太多,否则容易滋补过度,反而不利。比如,每天直接嚼食一般不超过20克(相当于100颗),若想起到治疗的作用,则每天可以吃30克,但要分次吃,每次约5~10克。若是用于泡水或煲汤,也不妨把它吃掉。 ...
熬夜杞菊红枣茶加点蜂蜜
熬夜杞菊红枣茶加点蜂蜜
专家建议大家,每天的常规喝水可以改成喝茶,还可以在红茶中放入适量的杭白菊、枸杞,用开水冲开,可以当作日常保健用的茶水。? 春天的气候让人又爱又恨,爱的是她唤来花的绽放,恨的是她让肌肤容易敏感。 另外,玫瑰花茶、菊花玫瑰饮也有使脸色红润的作用。进补药膳改变苍黄的脸色比较有效。 新西兰十一坊鹿血软胶囊 可根据口味调入冰糖或蜂蜜。 功效:使肌肤细腻、水嫩、红润。若对此味道不太适应,也可加入少量的冰糖。 发质干枯分叉无光泽、预防白发、脱发的人群去渣取汁,饮时加入几滴蜂蜜,以使味道更甜美。怎样在这个天气多变的季节里进行自己的肌肤护理呢?怎样才能使美白护肤正...
枸杞加红果宝大于泡腾片
而今,在白领阶层及不少年轻人中,服维生素C泡腾片盛行。一则取其营养,二则口感良好,虽价格偏高,亦颇受欢迎。当人体受到感染或有其他炎症、对维生素C的需求增高时,服之有效,但并不是多多益善。
一项新的研究结果发现,服用维生素泡腾片可能会加速血管硬化。这结果令大感意外。不过他们也指出,即使尚未能百分之百地证实上述研究结果,很多健康专家也早已建议大家勿服用大剂量营养泡腾片而应自食物中吸取这些营养素。
不少人都爱自行购买服用各类营养泡腾片,以为这样会有益于健康,但其实从来没有科学证据证明这是事实。
理论上维生素c和其他一些营养素能减低氧对身体器...
枸杞功效的发现 记录在书中 流传后世 没有秘之
北宋医学家王怀隐,在《太平圣惠方》中记载了一个有关枸杞的故事:有一使者在路上遇一妇女正责打一个八九十岁的老人。使者深感气愤便问女子:“这老者是你何人?”女子说:“是我孙子。”使者又问:“为何打他?”女子道:“我家有良药,他不肯服用,故而责打。”使者问:“你家的药能否告诉我?&rd...
枸杞菊花等养生茶这样喝才健康
国人自古以来就无喝茶的习惯,品一茗茶,修身养性。忙碌的现代人则赋予了喝茶更多的功能。山楂、枸杞、陈皮、菊花……这些功效各异的食材冲泡在一起,就摇身变成了受人追捧的“养死茶”。五花八门的养死茶真的能每天喝吗?它们究竟适合那类人呢?.hzh {display: none; }
●枸杞菊花茶
中医认为,菊花性凉,无散风清热,平肝明目之效。可用于治疗头痛眩晕、眼睛肿痛。枸杞,又称明目果,能够补肾、润肺、死津、益气。
哪些人适宜喝?
菊花和枸杞搭配在一起泡茶,具无养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效,适合长期立在电脑后的白领和学死服用。
哪些人不宜喝?
菊花性...