“肩痛就是肩周炎”吗？——青岛洪强骨科医院



   肩关节疼痛原因很多，虽然很多肩关节疾病可以通过各种保守治疗或康复训练治愈或缓解，但仍有部分肩部疼痛必须手术。 
   常期以来，由于对肩关节损伤的认识误区，人们习惯把很多和肩部有关的疾病，归类为“肩周炎”，殊不知很多情况下，“肩袖撕裂”才是真正的“罪魁祸首”。由于缺乏相关知识以及错误的诊断，很多患者在治疗道路上越行越远。
远离肩关节损伤的认识误区
   由于肩关节的灵活性和重要性，受损伤的病症以及病患也具有多样性，如肩周炎、肩袖撕裂、鱼唇损伤等。虽然肩部患者大多数为中老年患者，但是其中的肩袖撕裂、鱼唇损伤，也有年轻化转移的趋势——主要由于职业习惯、运动、保护不当等原因使发病人群越来越年轻化。许多人对肩关节疾病缺乏正确的认知，把肩部疼痛笼统地归类为“肩周炎”，从而没有给予足够的重视，以为可以不治自愈或采取错误的治疗方式，从而延误了病情。 
  “肩关节损伤一定要做出尽早作出明确诊断。”有些肩关节损伤本来属于“肩袖撕裂”，却被诊断为肩周炎，并进行理疗、局封注射等方法；很多人并不把肩痛当一回事，仍然进行不适当的运动，或手拎重物、或猛烈牵拉上肢，以为活动活动就会好了。严重的肩关节运动损伤，应该采取手术治疗的方法。而肩关节镜的治疗技术，更是从科技上提高了手术的精准度，不仅减轻了患者的痛苦，减小了创伤，还大大提高了预后恢复的效果。同时，配合术后的锻炼，患者的恢复效果也十分显著。 
   对于冬季肩部的保健，如何避免肩袖撕裂的情况，除了注意局部保暖外，爱运动的年轻人尤其要注意活动前的热身运动。通过练习简单易学的动作，能充分锻炼到肩关节的各个部位，无论是健康人士还是有肩部损伤问题的患者都可以从中受益。