为什么会牙龈疼
中医发现牙龈问题与肠胃功能之间有关联。
牙龈红肿、出血很可能是胃火上炎引起的，也与疲劳、免疫力下降等因素有关。因此，中医爱牙强调固本扶正。平时里应该多吃核桃、豆制品、奶酪、海产品等强肾健骨的食物。有胃火症状的人，可以多吃一些芝麻莴笋丝(莴笋丝用开水焯一下或温盐水泡一下，撒上黑芝麻、盐、香油，拌匀即可)，西瓜翠衣(将西瓜去掉薄薄的皮，用西瓜绿色瓜瓤部分凉拌或做汤)，芦根汤(30～50克芦根煮水)等。
海南187口腔医院专家提醒：秋冬季节饮食应清淡，少吃辛辣高热食品，避免引起上火，殃及牙龈健康。
另外，长期吃精致的甜点不仅不利肠道健康，还容易在牙齿缝隙中留下“甜蜜的隐患”。从爱牙的角度上看，吃质地较硬的食物更为有益。可以选择有咬劲的食物如玉米、海带、牛肉干，搭配苹果片、葡萄干和西芹条当零食，咀嚼这些食物的过程就是一次牙齿的自动清洁。
【医院名称】 海南数字口腔中心 【医院地址】 海南省海口市龙昆南路100号 【乘车路线】 可乘9、11、18、19、20、21、23、31、33、35、44、45路公交车在一八七站、一八七北门站或省高院下车。 【咨询电话】 0898-65920251 【专 家 QQ】 800025008
牙龈红肿、出血很可能是胃火上炎引起的，也与疲劳、免疫力下降等因素有关。因此，中医爱牙强调固本扶正。平时里应该多吃核桃、豆制品、奶酪、海产品等强肾健骨的食物。有胃火症状的人，可以多吃一些芝麻莴笋丝(莴笋丝用开水焯一下或温盐水泡一下，撒上黑芝麻、盐、香油，拌匀即可)，西瓜翠衣(将西瓜去掉薄薄的皮，用西瓜绿色瓜瓤部分凉拌或做汤)，芦根汤(30～50克芦根煮水)等。
海南187口腔医院专家提醒：秋冬季节饮食应清淡，少吃辛辣高热食品，避免引起上火，殃及牙龈健康。
另外，长期吃精致的甜点不仅不利肠道健康，还容易在牙齿缝隙中留下“甜蜜的隐患”。从爱牙的角度上看，吃质地较硬的食物更为有益。可以选择有咬劲的食物如玉米、海带、牛肉干，搭配苹果片、葡萄干和西芹条当零食，咀嚼这些食物的过程就是一次牙齿的自动清洁。
【医院名称】 海南数字口腔中心 【医院地址】 海南省海口市龙昆南路100号 【乘车路线】 可乘9、11、18、19、20、21、23、31、33、35、44、45路公交车在一八七站、一八七北门站或省高院下车。 【咨询电话】 0898-65920251 【专 家 QQ】 800025008
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肥胖体质类型——中医分类
体质肥胖类型~~~胃火旺型特征：容易有饿的感觉，有口臭、口干、嘴破、易长痘痘及便秘问题。
胃火旺容易导致胃的蠕动较差，造成消化不全，有些人是体质或是生活习惯不佳造成肠胃机能不佳，从而引起消化道机能不佳，对于身体循环代谢自然形成阻碍，是造成肥胖的隐忧之一。
食补处方：辣的、油腻的食物及水果属酸性，吃太多容易引起胃火，因此饮食应尽量维持清淡口味，可多服用清热泻火的健康果蔬。
生活处方：胃火旺的成因有很多，绝大部分是因为吃了太多刺激的食物，熬夜，压力太大所造成，要改善此种状况除了服药之外，更重要的就是要戒除不良的生活习惯。
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怎样鉴别牙龈萎缩
怎样鉴别牙龈萎缩？海南187口腔专家说，胃火上蒸牙龈萎缩与肾阴亏损牙龈萎缩：两者均为不同程度之邪火熏灼牙龈所致。盖上下牙龈属阳明胃与大肠，若过食膏粱肥甘，胃肠积热，或嗜酒食辛，热灼胃府，均可使热邪循经上损牙龈，牙龈失荣，则龈肉萎缩而根宣露。又齿为骨之馀，肾主骨，若房劳过瘦，耗伤肾精，精血不能上溉于齿，兼以虚火上炎，致使牙龈萎缩而牙根宣露。两者相此，胃火上蒸为实证，肾阴亏损为虚证。前者常先有牙龈红肿痛、出血或出脓，蒸灼口久，则使牙龈萎缩，后者多先见牙齿松动，继而牙龈萎缩溃烂。辩证要点为：胃火上蒸牙龈萎缩有实火证候，如口臭，口渴喜凉饮，便秘，脉滑数有力，舌苔黄厚等。肾阴亏损牙龈萎缩则有阴虚火旺现象...去痘痘最好的产品是什么
青春是美丽的，青春是无敌的，青春是一个无比灿烂而夺目的字眼，但如果青春和“青春痘”如影随形，那么再无敌的青春也只有烦恼绵绵无绝期了。然而 痘痘是留下了，美却没了，由此产生的精神压力剧增已不是镜中月水中花，它最终导致我们的思想不堪重负、心理遭受严重折磨。强烈干扰着我们的升学、就业、爱情和婚姻幸福。所以，我们不能在坐视不管，我们不能再老是走弯路、花冤枉钱了，我们更不能放任青春豆严重影响我们的幸福生活而熟视无睹。
所以我们要行动起来，努力跟痘痘做持久战。 现在我们来学习一下有关痘痘的常识：
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夏天易上火 教你祛火法
夏天易上火 教你祛火法 提要：古人认为，“夏三月，起于立夏，止于立秋”。中医认为，夏属火，与心相应。因此立夏后，上火就成了人们最易出现的不适。进入夏季，医院接诊“上火”的病人人数直线—上升，病人主要表现为。侯咙肿痛、牙龈红肿、流鼻血、口舌生疮等。与此同时，各种清火排毒的药物、保健品、饮料等纷纷做广告大力宣传。不少人为祛火气，也十分喜欢喝各种祛火饮品。
中医认为，暑为夏季的主气，乃火热之气所化，故《素问· 五运行大论》说：“其在天为热，在地为火……其性为暑。”可见暑病就是热病。引起“上火”的原因有很多...
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