熬夜杞菊红枣茶加点蜂蜜


熬夜杞菊红枣茶加点蜂蜜
专家建议大家,每天的常规喝水可以改成喝茶,还可以在红茶中放入适量的杭白菊、枸杞,用开水冲开,可以当作日常保健用的茶水。? 春天的气候让人又爱又恨,爱的是她唤来花的绽放,恨的是她让肌肤容易敏感。   另外,玫瑰花茶、菊花玫瑰饮也有使脸色红润的作用。进补药膳改变苍黄的脸色比较有效。 新西兰十一坊鹿血软胶囊 可根据口味调入冰糖或蜂蜜。   功效:使肌肤细腻、水嫩、红润。若对此味道不太适应,也可加入少量的冰糖。   发质干枯分叉无光泽、预防白发、脱发的人群去渣取汁,饮时加入几滴蜂蜜,以使味道更甜美。怎样在这个天气多变的季节里进行自己的肌肤护理呢?怎样才能使美白护肤正常进行呢?生活小编特地为你准备了最新的护肤资讯,帮你修复肌肤问题,展现出最迷人的光彩!春季护肤:熬夜杞菊红枣茶加点蜂蜜  春天的气候让人又爱又恨,爱的是她唤来花的绽放,恨的是她让肌肤容易敏感。人参山药红枣粥:人参10克,山药50克,红枣10枚,瘦猪肉50克,粟米 100克。有关专家给大家推荐了杞菊红枣茶,它可以帮助调理血色,使血色慢慢红润起来。先用大火煮开,再用小火煮15分钟。将鹌鹑去骨,切片,下入精盐、绍酒、鸡蛋清、淀粉抓匀,上浆;蘑菇、火腿切片,玫瑰花搿成花瓣洗净;锅热五成,下入鹌鹑片、蘑菇、火腿,熟后沥油;另取一小碗盛入鸡汤、胡椒粉、鸡精、蚝油、白糖、绍酒、淀粉调成芡汁,下入鹌鹑片及花瓣,倒入芡汁,汁沸,淋明油,翻匀即可出锅。   玫瑰鹌鹑片:玫瑰鲜花5 朵,宰杀洗净鹌鹑5只,金华火腿15克,鸡蛋清2个,蚝油5克,仔蘑菇15克,鸡精5克,精盐4克,白糖25克,绍酒10克,胡椒粉1克,淀粉10克。   菊花玫瑰饮:将玫瑰花6朵,白菊花6朵,茯苓10克,白芷6克,莲子5个,大枣3个放入砂锅中,加水500毫升。功效:去斑、补水、红颜。怎样在这个天气多变的季节里进行自己的肌肤护理呢?怎样才能使美白护肤正常进行呢?生活小编特地为你准备了最新的护肤资讯,帮你修复肌肤问题,展现出最迷人的光彩! 喝杞菊红枣茶使脸色红润   脸色不好,看起来没有血色,这样不但会影响情绪,也会影响到工作的效率。   玫瑰花茶:将大枣4枚,玫瑰花3朵,枸杞20克洗净,放入杯中,加入开水300ml,浸泡5分钟即可饮用。适用于脾虚血弱、元气不足所致的形体消瘦、面色暗黄。   人参山药红枣粥、玫瑰鹌...

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枸杞菊花等养生茶这样喝才健康

  国人自古以来就无喝茶的习惯,品一茗茶,修身养性。忙碌的现代人则赋予了喝茶更多的功能。山楂、枸杞、陈皮、菊花……这些功效各异的食材冲泡在一起,就摇身变成了受人追捧的“养死茶”。五花八门的养死茶真的能每天喝吗?它们究竟适合那类人呢?
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  ●枸杞菊花茶
  中医认为,菊花性凉,无散风清热,平肝明目之效。可用于治疗头痛眩晕、眼睛肿痛。枸杞,又称明目果,能够补肾、润肺、死津、益气。
  哪些人适宜喝?
  菊花和枸杞搭配在一起泡茶,具无养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效,适合长期立在电脑后的白领和学死服用。
  哪些人不宜喝?
  菊花性...

多姿多彩月子餐产后补肾食谱——芝麻油枸杞蒸猪腰

产后补肾食谱——芝麻油枸杞蒸猪腰
原料:枸杞约1两,猪腰1副,芝麻油少许,姜丝,食盐少许。
做法:
1、枸杞洗净,清水浸泡约1小时,备用。
2、猪腰洗净,把里面白色粘膜去掉,用食盐抓洗干净,切片备用。
 3、铺盆:枸杞铺盘底,猪腰中间,上面铺上姜丝,撒上食盐少许,备用。
4、蒸锅加水,水开,把3放入锅中,大火蒸5分钟,撒上芝麻油即可食用。
工艺关键:
1、猪腰里面的白色粘膜一定要清洗干净,并用盐来洗,这样就可以清除猪腰的异味。
2、芝麻油最好选用黑芝麻油,黑芝麻油营养价值更高。
营养价值:
1、含有特别丰富的维生素E和比较丰富的亚油酸。产...

枸杞加红果宝大于泡腾片

而今,在白领阶层及不少年轻人中,服维生素C泡腾片盛行。一则取其营养,二则口感良好,虽价格偏高,亦颇受欢迎。
当人体受到感染或有其他炎症、对维生素C的需求增高时,服之有效,但并不是多多益善。
 
一项新的研究结果发现,服用维生素泡腾片可能会加速血管硬化。这结果令大感意外。不过他们也指出,即使尚未能百分之百地证实上述研究结果,很多健康专家也早已建议大家勿服用大剂量营养泡腾片而应自食物中吸取这些营养素。

 
不少人都爱自行购买服用各类营养泡腾片,以为这样会有益于健康,但其实从来没有科学证据证明这是事实。
 
理论上维生素c和其他一些营养素能减低氧对身体器...

枸杞功效的发现 记录在书中 流传后世 没有秘之

               
   北宋医学家王怀隐,在《太平圣惠方》中记载了一个有关枸杞的故事:有一使者在路上遇一妇女正责打一个八九十岁的老人。使者深感气愤便问女子:“这老者是你何人?”女子说:“是我孙子。”使者又问:“为何打他?”女子道:“我家有良药,他不肯服用,故而责打。”使者问:“你家的药能否告诉我?&rd...

【转】 每日一方:参杞鹿龟酒 人人都会做的养生酒(作者:武国忠)

 
每日一方:参杞鹿龟酒
人人都会做的养生酒(作者:武国忠)

    参杞鹿龟酒是一种养生酒,一共只有四味药:人参、枸杞、龟板胶、鹿角胶,我当时起名叫参杞鹿龟酒。这是特地为一位同学泡的,这位同学,身体瘦弱,虚不受补,加上工作又忙,根本没有时间按时熬药喝药,我于是想出了这么个招儿,泡了一罐参杞鹿龟酒,让他每天早上起床后喝一杯,慢慢补养。结果,同学感激不已,说才喝了一个星期,食欲就大了,身上就有力气了,精神头也足了;还说,这种酒最大的特点是效果来得迅速,每每一杯酒下肚,人顿时就感觉有底气了。至今,他仍在泡我当年给他泡的参...
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