胡维勤讲失眠多梦 脾虚便秘
胡维勤讲失眠多梦 脾虚便秘
失眠不仅会影响到心理与生理，经常还会影响到社交工作。之所以会有失眠问题。除了外在环境。如：噪音，
胡维勤讲失眠多梦 脾虚便秘 失眠不仅会影响到心理与生理，经常还会影响到社交工作。之所以会有失眠问题。除了外在环境。如：噪音，灯光等的影响外，情绪上的兴奋或是紧张、焦虑睡眠规律改变等都可能产生短暂性失眠。失眠多梦，多属于心血虚损造成。
便秘分为习惯性便秘和器质性便秘。便秘多属于脾虚无力，气血不足造成。
胡维勤主要擅长保健、消除亚健康、冠心病、糖尿病以及老年人保健等等。
胡维勤，男， 75岁，毕业于上海第二医科大学，师从于著名内科专家乐文昭教授（国内四大名医之一），
1971年上调到北京中南海担任中央领导同志的医疗保健工作。曾担任朱德委员长的专职保健医师，
担任华国锋主席的专职保健医师，直到华国锋同志去世。
还先后参加过姚依林、谷牧、叶剑英、李先念等中央领导的的医疗保健工作。
在上海时曾短期负责末代皇帝溥仪结合他的弟弟溥杰以及国民党高级将领杜聿明 、杜建时、王耀武等的医疗保健工作。
还曾参加过多个外国元首的来华访问时的保健工作如尼克松、金日成、西哈努克、田中首相等。1993年享受国务院特别津贴
。曾获得《特殊贡献医学家荣誉证书》及奖状。及优秀医务工作者奖状。著有《将中医进行到底》《朱德保健医谈养生》等书。
（胡维勤主要擅长保健、消除亚健康、冠心病、糖尿病以及老年人保健等等。）
灯光等的影响外，情绪上的兴奋或是紧张、焦虑睡眠规律改变等都可能产生短暂性失眠。失眠多梦，多属于心血虚损造成。
便秘分为习惯性便秘和器质性便秘。便秘多属于脾虚无力，气血不足造成。
胡维勤主要擅长保健、消除亚健康、冠心病、糖尿病以及老年人保健等等。
胡维勤，男， 75岁，毕业于上海第二医科大学，师从于著名内科专家乐文昭教授（国内四大名医之一），
1971年上调到北京中南海担任中央领导同志的医疗保健工作。曾担任朱德委员长的专职保健医师，
担任华国锋主席的专职保健医师，直到华国锋同志去世。
还先后参加过姚依林、谷牧、叶剑英、李先念等中央领导的的医疗保健工作。
在上海时曾短期负责末代皇帝溥仪结合他的弟弟溥杰以及国民党高级将领杜聿明 、杜建时、王耀武等的医疗保健工作。
还曾参加过多个外国元首的来华访问时的保健工作如尼克松、金日成、西哈努克、田中首相等。1993...
胡维勤讲失眠多梦 脾虚便秘 失眠不仅会影响到心理与生理，经常还会影响到社交工作。之所以会有失眠问题。除了外在环境。如：噪音，灯光等的影响外，情绪上的兴奋或是紧张、焦虑睡眠规律改变等都可能产生短暂性失眠。失眠多梦，多属于心血虚损造成。
便秘分为习惯性便秘和器质性便秘。便秘多属于脾虚无力，气血不足造成。
胡维勤主要擅长保健、消除亚健康、冠心病、糖尿病以及老年人保健等等。
胡维勤，男， 75岁，毕业于上海第二医科大学，师从于著名内科专家乐文昭教授（国内四大名医之一），
1971年上调到北京中南海担任中央领导同志的医疗保健工作。曾担任朱德委员长的专职保健医师，
担任华国锋主席的专职保健医师，直到华国锋同志去世。
还先后参加过姚依林、谷牧、叶剑英、李先念等中央领导的的医疗保健工作。
在上海时曾短期负责末代皇帝溥仪结合他的弟弟溥杰以及国民党高级将领杜聿明 、杜建时、王耀武等的医疗保健工作。
还曾参加过多个外国元首的来华访问时的保健工作如尼克松、金日成、西哈努克、田中首相等。1993年享受国务院特别津贴
。曾获得《特殊贡献医学家荣誉证书》及奖状。及优秀医务工作者奖状。著有《将中医进行到底》《朱德保健医谈养生》等书。
（胡维勤主要擅长保健、消除亚健康、冠心病、糖尿病以及老年人保健等等。）
灯光等的影响外，情绪上的兴奋或是紧张、焦虑睡眠规律改变等都可能产生短暂性失眠。失眠多梦，多属于心血虚损造成。
便秘分为习惯性便秘和器质性便秘。便秘多属于脾虚无力，气血不足造成。
胡维勤主要擅长保健、消除亚健康、冠心病、糖尿病以及老年人保健等等。
胡维勤，男， 75岁，毕业于上海第二医科大学，师从于著名内科专家乐文昭教授（国内四大名医之一），
1971年上调到北京中南海担任中央领导同志的医疗保健工作。曾担任朱德委员长的专职保健医师，
担任华国锋主席的专职保健医师，直到华国锋同志去世。
还先后参加过姚依林、谷牧、叶剑英、李先念等中央领导的的医疗保健工作。
在上海时曾短期负责末代皇帝溥仪结合他的弟弟溥杰以及国民党高级将领杜聿明 、杜建时、王耀武等的医疗保健工作。
还曾参加过多个外国元首的来华访问时的保健工作如尼克松、金日成、西哈努克、田中首相等。1993...
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女人
红薯糖水：红薯500克，削皮切成小块，加水适量煮，待红薯变软后放糖、加生姜2片即可。
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坐月子防便秘食谱：荔枝山药粥荔枝含有的丰富的维生素可以促进微细血管的血液循环，常吃荔枝能补脑健身、开胃益脾，有促进食欲的功效。产妇、老人、体质虚弱者、病后调养者尤宜食用。
食谱原料：粳米 150克
辅料： 荔枝 50克 莲子 10克 山药(干) 10克
调料： 白砂糖 15克
制作方法
1. 山药洗净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。
2. 山药洗净，去皮，捣成粉末。
3. 莲子洗净，用冷水浸泡回软，除去莲心。
4. 锅中加入约1500毫升冷水，将干荔枝肉和粳米放入，用旺火煮沸。
5. 下入山药粉和莲子，改用小火熬煮成粥。
6. 下入白糖调好味，再稍焖片刻，即可盛起食用。
适用人群：产妇...
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