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站式办公减轻腰酸背痛症状

在建外SOHO某外企工作的杨先生最近别出心裁地将自己的办公桌“加高”了一层,“这样我就可以站着打字、用电脑了。”杨先生展示了自己的新装备——一个高度约50厘米的小型木质电脑桌。
  据杨先生介绍,现在站着办公已经成了她们办公室的一大特色,许多同事都说自己的腰酸背痛等“办公室症状”减轻了。
 
  在卓越亚马逊网站上看到,能实现“站式办公”的多功能电脑桌最近一下子成了新宠,...

骨质疏松、腰酸背痛、脊椎炎及风湿痛、枢纽关头炎等保养(怎么办/吃啥子好/如何进行保健/如何治理/去哪里治疗)

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  1. 固宝鲨灵氨基葡萄糖及软骨素对枢纽关头软骨的健康非常有用,它能确保枢纽关头健康,和活动时不受限制、没有疼痛

  2. 康固脊针对脊椎骨骼、椎间盘异常,等症状以有效的儒医药方儿配置,及早服用可预防骨刺及脊椎退化的问题

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腰背痛防治之保健操

你会做防治腰背痛的保健操吗?让正商磁疗疼痛贴教教您:
 
功能:松懈腰背部软组织的粘连及痉挛,提高腰腹肌力量,恢复腰腹肌活动功能,还能矫正脊柱畸形,具有调理脾胃,固肾养精以及消除胸腹胀满等作用。
第一节双手托天:
预备姿势:分腿直立,稍宽于肩,手指交叉于上腹前,掌心向上。动作:1、两臂上提至脸部翻掌上托,抬头挺胸,掌心向上。2、两臂带动上体,向左侧屈一次。3、再侧屈一次。4、还...

腰酸背痛怎么回事?腰酸背痛是不是前列腺炎的症状

   怎样的男人才够味?怎样的男人才爷们?你也许或说像孙红雷或刘德华那样的男人。但是假如当一个男人经常性的腰酸背痛还是一个健康有味的男人吗?回答很定不是的,那么男人经常的腰酸背痛是怎么回事?腰酸背痛是不是前列腺炎的症状呢?
 
    对于前列腺健康问题,现在已经被很多男性朋友重视起来了,那么,腰酸背痛是不是前列腺炎的症状呢,很多男性朋友...

颈椎病会引起胸背痛吗?

近日气温骤升骤降,心脑血管病患者、心脏病发作的中老年人增多,而通过医生的细致检查,其中一些只有胸闷、胸背痛等症状,并无心脏器质性病变,他们的“病根儿”是颈椎病。
年逾七旬的大爷,近半年来常自觉胸背疼痛,伴胸闷、心悸。近来气温骤降,症状加重。在接受了一系列心肺功能等检查后,确认老人的心肺等功能均正常。后被确诊为颈椎增生。医生称,因椎间盘病变压迫颈丛和膈神经,导致高大爷出现上述症状,经过一系列的颈椎...

夏季腰酸背痛要当心 骨癌作怪要识别

http://www.lnzl-bio.com/guaichangshi/4493.html
多发性骨髓瘤是一种血液系统的恶性肿瘤,因为发病率比较低,公众对它还缺乏足够的认识。其发病年龄大多在50-60岁之间,男性患者明显多于女性。临床表现比较多,约70%新诊断的患者有不同程度的疼痛,约30%的患者血钙水平升高,50%的患者出现肾功能衰竭,另外多发性骨髓瘤患者更易感染。
“骨髓瘤”从字面上看是骨髓...

天津古梵瑜伽的健身瑜伽告别腰酸背痛


坐在办公室的朋友们,是不是经常感觉腰酸背痛呢?这个其实健身瑜伽的蝗虫式就可以帮助我们解决这个问题,下面古梵瑜伽就带着您进入健身瑜伽的神奇世界。
练习蝗虫式瑜伽首先俯卧,手臂自然置于身体两侧,掌心向下。然后呼气,曲膝,大腿分开,小腿与地面垂直。最后呼气,上身向上抬起,大腿离开地面抬起,两腿相互靠近,直到双膝相碰,小腿始终保持与地面垂直。
练习功效:蝗虫变化第二式瑜伽有一个很到的功效,就是消除...
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