按压消浮肿 善用精华霜按摩肌肤
日本护肤界威望专家佐伯千津曾说过，比重用什么护肤品，怎样运用产物其实更主要，由于枯燥的天气缘由，浮肿和黯沉是困扰肌肤的两大问题，经过简略的按摩手法，就能加倍提拔保护品的护肤成效。在这里，向人人引荐日本当红的肌肤按摩法。
1.促进颈部微循环
运用双手指关节，按摩颈部穴位，沿脸部轮廓向外，沿颈部向下按摩，以此重复，可促...
1.促进颈部微循环
运用双手指关节，按摩颈部穴位，沿脸部轮廓向外，沿颈部向下按摩，以此重复，可促...
浓肉汤嘌呤含量高易致痛风 （图）
近半个月来，老张脚趾的拇指关节处反复出现红肿热痛，尤其是晚上更加痛得厉害。上医院一检查，发现血尿酸值比正常人要高出很多，X光显示出他的第一跖指关节非对称性肿胀，医生诊断他患了痛风。
老张觉得很郁闷：自己平时很少喝酒，又不怎么爱吃海鲜，无端怎么就得了这种病？广东省第二中医院痛风专科邱联群副主任医师在对他的仔细询问中了解到，老张长期以来有煲汤的习惯，喜欢喝味浓鲜美的肉汤，邱医师指...
什么是拇外翻/大脚骨？大脚骨拇外翻有什么危害!
疾病介绍：
拇趾外翻发生时期，从小学生到老年人都有可能，其外观为第一跖指关节变型（metatarsat bone），有时因疼痛发炎，变成拇囊肿。这种变形多半因先天遗传和后天的足部力学异常有关。
先天遗传因素：
遗传形成跖骨关节、肌肉、韧带张力不协调，加上身体重量紧压，形成跖骨关节脱位，伴随年龄与体重的增加，跖指关节压力越大，拇指外翻角度就越大，跖骨区范围变宽，越不容易找到合适鞋具，而...
当你患上了腱鞘炎，怎么治疗？
屈指肌腱腱炎多发于拇指，少数患者为多个手指同时发病。患指屈伸功能障碍，清晨醒来时特别明显，活动后能减轻或消失。疼痛有时向腕部放射。掌指关节屈曲可有压痛，有时可触到增厚的腱鞘、状如豌豆大小的结节。当弯曲患指时，突然停留在半弯曲位，手指既不能伸直，又不能屈曲，像被突然“卡”住一样，酸痛难忍，用另一手协助扳动后，手指又能活动，产生像扳枪机样的动作及弹响，故也有“扳机指”或“弹响指”之称。
当局部劳作...
当局部劳作...
结缔组织病和风湿病
总论
【概念】
风湿一词的定义：指关节及其周围软组织、肌肉、骨出现的慢性疼痛。
风湿性疾病的定义：是一组以内科治疗为主的肌肉骨骼系统疾病，它包括：弥漫性结缔组织病及病因各不相同但共同点为累及关节及周围软组织，包括肌、肌腱、韧带、滑膜、筋膜等的疾病。
风湿性疾病的分类：
风湿性疾病的范畴和分类表
主要疾病名称
弥漫性结缔组织病
SLE、RA、pSS...
【概念】
风湿一词的定义：指关节及其周围软组织、肌肉、骨出现的慢性疼痛。
风湿性疾病的定义：是一组以内科治疗为主的肌肉骨骼系统疾病，它包括：弥漫性结缔组织病及病因各不相同但共同点为累及关节及周围软组织，包括肌、肌腱、韧带、滑膜、筋膜等的疾病。
风湿性疾病的分类：
风湿性疾病的范畴和分类表
主要疾病名称
弥漫性结缔组织病
SLE、RA、pSS...
12条经络穴位疗法
肺经：
天府：鼻尖触手臂处。治疗过敏性鼻炎。
尺泽： 肘横纹外侧。补肾。治高血压、哮喘。
孔最：腕横纹上七寸。治鼻出血，治痔疮的要穴，对感冒汗不出可起到发汗的作用。治急性咳 鏉、急性咽喉痛
列缺：合谷相对食指下的凹陷处。治疗小儿遗尿，偏头痛，外感风寒引起的偏头痛。头项寻列缺。
经渠：铙骨头叫铙骨茎突，顶着它往外推。治疗咳鏉的要穴，不管是虚寒引起的还是肺热...
天府：鼻尖触手臂处。治疗过敏性鼻炎。
尺泽： 肘横纹外侧。补肾。治高血压、哮喘。
孔最：腕横纹上七寸。治鼻出血，治痔疮的要穴，对感冒汗不出可起到发汗的作用。治急性咳 鏉、急性咽喉痛
列缺：合谷相对食指下的凹陷处。治疗小儿遗尿，偏头痛，外感风寒引起的偏头痛。头项寻列缺。
经渠：铙骨头叫铙骨茎突，顶着它往外推。治疗咳鏉的要穴，不管是虚寒引起的还是肺热...