减轻眼疲劳的最佳方法是什么？

平时可以买点药水，但不能一直用，可能会有依赖性，工作一个多小时就起来到外面走走，那种感觉真的很舒服，或者眼保操也可以，不过个人感觉不如到外面走走效果好，还能呼吸新鲜空气！！


注意眼部保养，不要用眼过度


尽量少用电脑吧


减少上网时间

让我们先来了解一下 黑眼圈是这样形成的　　通常，生活不规律是黑眼圈形成的最主要原因，其次，还有眼部肌肤缺水、化妆品清除不彻底以及眼部血液循环不畅等问题。要让双眸恢复明亮动人，不用再依靠厚重的遮瑕膏和粗框眼镜来掩饰，先要找出自己的黑眼圈成因，再选择有效的改善方法　　招式一 对抗血液循环弱　　扫黑对象：停滞眼周肌肤　　眼部肌肤较脆弱幼嫩，当血液循环不畅时就会引发废物滞留，使肤色变得暗沉，若本身患有敏感性鼻炎的话，血管中的发炎物质会增加，皮下血管扩张就容易形成血管型黑眼圈。　　解决方案：热循环眼部按摩操　　要保持眼部肌肤的血液循...

适当的休息
不要过度的用眼
也可以带个防辐射的眼镜



一滴珍视明,两眼真是明!我是,郭敬明

随时准备眼药水哦~ 经常站在高处眺望远方 对缓解眼疲劳很有用

眼睛不要离电脑屏幕太近，也不要盯的时间太长。不然，你会又头晕，又想吐，甚至冒汗。你看一会就眺望远方一会。还有，最好屏幕附近有水，那里很干燥，对眼睛很不好。


那你应当找一个空气清新的山或野外，有时间就去那走走，一切都会好起来


最好就是少对着电脑了，我们去旅游吧