心情烦躁不安时，请问能用什么方法来解决？
找个适合的地方发泄
你的情绪！
毫无保留的.../*...
听歌，打游戏，看书，
大剂量安眠药
找你最知心的朋友诉诉心情，要不然对着天空叫几句也行！
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烦躁不安怎么办？
找到烦躁的根源，对症下药。天气热也是一个原因，人比较容易烦躁的
自己太懒了,如果你不懒怎么会烦躁呢!
为什么烦躁不安？
比如事情烦琐。天气炎热，以及一些生理问题吧
你好```朋友`人人都会这样``只是不在同一个时间罢了``不要想太多`你可以找些你喜欢的事去做``
处在冷冷的冬天，可是心情却烦躁不安，如何平静的最好方法是什么？
你知道饿肚子的感觉么?拥有太多,丢掉点吧
晒太阳打坐，或者长距离的步行！
找个好网友聊天
怎么调节心情，这几天心情老是不好？
常去父母家做些家务活，以孝顺父母为根；团结友爱朋友同事，以营造友好社会气氛为主；经常做些有氧和无氧运动来强健自身体魄，以健康身体为本；力所能及提高自身各方面能力和素质，多为社会作贡献，以助人为乐为荣！！！
很烦躁的话可以试着去郊外散步或跑山咯.如果你没有太多时间就去超市逛逛.