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为什么我会无缘无故郁闷?无缘无故心情不好?无缘无故烦躁不安?无缘无故想哭? ?




是什么原因呢?是工作压力?学习压力?失恋?与父母之间的代沟?和朋友say goodbye?是得了什么病?是谁欺负你了?遇到什么困难?....你不说清楚我们怎么帮你呢? 无论怎样都要努力过好每一天~!人这一辈子就这样,你要怎样独个呢?




我和你一样~我也有这样的情况~我想 也许是我们的压力都太大吧!




因为你现在找不到一个好的依托, 什么事都自己扛,时间久了就有点压抑了, 然后就慢慢觉了自己累了,倦了.




你是不是没有依靠没有寄托?太孤单?

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您可以尝试听音乐放松心情,看电影,或者出去散散步,做做运动,做自己喜欢做,有兴趣做的事情,这样心情也许会好转

身体的哪些疾病会引起人心情烦躁不安?



人要是知道自己生病了,心情都不会好到哪去的,所以什么疾病基本都可能会引起心情烦躁!其实最主要的是自己的心态,心态好点,那么什么病都不会引起心情烦躁!


任何疾病都会引起心情烦躁不安!


头痛吧


脾、肝脏、头痛不适都会引起心情烦躁不安。


太多了,...

为什么月经还不来?



月經有時候是會推遲的,或者會有一個月不來的,這都是緊張過度造成的,所以你要心平氣靜,順其自然吧,過幾天不來的話就去買驗紙來驗一下咯!希望我的答案被釆納


月经推迟的原因很多,药物影响,营养不良,过度劳累,精神紧张,心情压抑等因素都可引起内分泌失调影响月经来潮。月经不调最好吃中药调理,可以服用鹿宝斋路胎高。补气益血,调经散寒,对内分泌失调、气血不调、宫寒等引起的月经不调和痛经很有效。


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忧郁症的症状有那些,?



抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。  抑郁症是精神科自杀率最高的疾病。抑郁症发病率很高,几乎每10个成年人中就有2个抑郁症患者,因此它被称为精神病学中的感冒。抑郁症目前已成为全球疾病中给人类造成严重负担的第二位重要疾病,对患者及其家属造成的痛苦,对社会造成的损失是其他疾病所无法比拟的。造成这种局面的主要原因是社会对抑郁症缺乏正确的认识,偏见使患者不愿到精神科就诊。在中国,仅有5%的...

怎样可以快速平缓情绪



每个人的一生都有许多欲望,都希望自己钱挣得多一点,事业顺利一点,官做得大一点,生活过得幸福一点。问题在于人不可能事事顺心,当这些欲望不能得到满足时,我们以什么样的心态去面对。心态表示一个人的精神状态,只要有良好的心态,你才能每天保持饱满的心情。心态好,运气就好要学会调整心态, 有良好的心态工作就会有方向,人只要不失去方向就不会失去自己。心态的好坏,在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。 所以应该调节自己:1.欲望少点2.攀比少点3.心态平衡点4.知足常乐多点 ,5.改变能改变的,接受不能改变的,不要迷失了自己 6.根据...
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