怎么修身养性!怎么调节坏脾气!

我觉得一个人就是他整天所想的那些
俗话说境由心生
多给自己积极的暗示来调节情绪
换一个角度看问题
换一种心态想问题
勿以别人的错误惩罚自己



静以修身，静，指的是静下心来，不以物喜不以己悲。倒不是说要完全做到，但要往这方面去努力。以平和的心态待人接物，不卑不亢。遇事要客观冷静。比如，你提问的时候结尾都是感叹号，说明你的内心是比较急躁的，慢慢来吧，心性不是一天两天养成的。




学会知足。明白世间万物之不同，己所不欲，勿施于人。



坏脾气，坏到什么程度？你是否觉得自己经常被人背叛？是否觉得这个世界上没有好人，你只相信你自己？你是否经常猜疑，妒忌，对别人恶语相向？这些东西你自己已经意识到了，还给你的生活交往带来了困扰，请你想想你自己头脑中的不好观念，把他们都列出来，然后你要加以改正，比如说，再你要发脾气的时候...