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怎么修身养性!怎么调节坏脾气!



我觉得一个人就是他整天所想的那些
俗话说境由心生
多给自己积极的暗示来调节情绪
换一个角度看问题
换一种心态想问题
勿以别人的错误惩罚自己



静以修身,静,指的是静下心来,不以物喜不以己悲。倒不是说要完全做到,但要往这方面去努力。以平和的心态待人接物,不卑不亢。遇事要客观冷静。比如,你提问的时候结尾都是感叹号,说明你的内心是比较急躁的,慢慢来吧,心性不是一天两天养成的。




学会知足。明白世间万物之不同,己所不欲,勿施于人。



坏脾气,坏到什么程度?你是否觉得自己经常被人背叛?是否觉得这个世界上没有好人,你只相信你自己?你是否经常猜疑,妒忌,对别人恶语相向?这些东西你自己已经意识到了,还给你的生活交往带来了困扰,请你想想你自己头脑中的不好观念,把他们都列出来,然后你要加以改正,比如说,再你要发脾气的时候...

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怎样改正自己的坏脾气?



这位朋友,既然知道自己的弱点,就应该学会理智的管理和控制自己的情绪。
你对别人笑,别人也会回报你一个笑。



方法只有一个…就是,忍所别人不忍,想所别人不想@心态度量要放好…记住别人生气我不气,如我气死谁如意@凡事多想…多做…


站在别人角度去看自己,仔细体会,渐渐你会明白别人,保持微笑,面对他人



学习忍…

十八至二十三岁之间,把自己压迫的没有脾气是好是坏……



十二星座对应月份查询 星座是按公历日期划分的,首先你得知道你的阳历出生日期,然后对照下面的资料。白羊座:阳历3月21日-4月19日   白羊座是位于从晚秋到初秋,稍微偏南的天空上的一个星座。符号用羊的角来表示。白羊座的守护星为火星,守护神为战神(Mars)。   白羊座的性格,可用一句话每坚强来代表。不论面对任何事情,都会全力以赴白羊的羊角正可用来说明这种个性。 金牛座:阳历4月20日-5月20日   金牛座是在冬天夜晚出现于天上南侧的星座。金牛座的符号,象征牛的头部,其守护星为金星,守护神为...

女性生理周期为什么脾气会很坏?



其实女性心理的变化有很大一部分是由于生理的变化而引起的 你比如说月经 这个应该是最为典型的了 女生月经的时候都会比较烦躁也是事实的 其实我们换个方位来考虑一下 如果要你每天带着卫生巾几乎每时每刻都会有经血流出 还得提心吊胆的小心会弄脏了内裤 再加上月经来的时候身体的不舒服比如痛经之类的情况 还有晚上睡觉的时候一样得小心翼翼的 唯恐翻个身就弄得到处是血 这种情况下 女生承受着别人所没有办法想象的压力 这个估计男性同胞们没有机会体会的到的了 这样的情况下 女生的精神女生的心理肯定不会好到哪里去 经常的会发点脾气 这个时候最好的...

怎么克制自己的坏脾气?



有机这种方法你可以试一试:制怒术 :做情绪的主人,当喜则喜,当悲则悲。在遇到发怒的事情时,一思发怒有无道理,二思发怒后有何后果,三思有其它方式替代吗?这样就可以变得冷静而情绪稳定。 愉悦术: 努力增加积极情绪。具体方法有三:一是多交友,在群体交往中取乐;二是多立小目标,小目标易实现,每一个实现都能带来愉悦的满足感;三是学会辩证思维,可使人从容地对待挫折和失败。 幽默术 :常笑多幽默。心理学家认为,人不是因为高兴才笑,而是因为笑才高兴。不是因为悲伤才哭,而是因为哭才悲伤。生活中要多笑勿愁。 助人术 :学雷锋做善事,既可以给他...

点先可以改嗮D坏脾气?



学会放弃,放下该放下的,放下了心就宽了。心累了,就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景,耳朵要多听些动听的声音,最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情。


只要对人态度认真,用自己的心感动别人,人才会尊重你 ,从而改掉你 的 坏脾气.


控制自己,不要太冲动!


首先,心胸得宽阔,不...
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