记忆力明显下降，满脑子注意力全在在意的事上，轻微的神精衰弱？
心理压力过大，负担过重。让你太专注。让你的神经失常了。你可以选择休假3天。。出去旅行旅行。让自己放松放松。 回来应该干劲十足
畜生就不要踩它。
不是
注意劳逸结合
送你四句话“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。”放下一切，不要多想，
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人天天的长大,感觉自己越来越衰弱拉,工作反应迟钝!工作方面做事也不灵敏拉!
人生最大的智慧，在于理智地放弃。 拿得起放不下那叫压力，拿得起房的下那叫助力。 让大家都喜欢你，往往是不可能的（痛苦来自欲望得不到满足）， 我们能做的就是让大多数人喜欢。 不拿自己折磨别人，不拿别人折磨自己。 你不能改变天气，但可以改变自己的心情。 生命是宝贵的、活着是幸福的、工作是美丽的。（善待自己，善待他人。）
可能是工作量增多了，压力就变得大了。你需要放松自己，磨刀不误砍柴工，休息一下，养好精神会让你更好的去工作的。
心脏缺损经常感冒体质衰弱
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脑神经衰弱食疗？我最近晚上睡不著，特爱失眠，而且总是做恶梦，而且到到了半夜肯定会醒一次。。。
１．核桃仁５个、佛手片６克、白糖５０克、丹参１５克。将丹参、佛手煎汤，核桃仁、白糖捣烂成泥，加入汤中，用小火煮十分钟即可。每天服用两次，连服数天。 ２．黑芝麻、核桃肉、桑叶各５０克、金橘１５克。将上述药捣烂成泥，蒸成膏状。每天服用两次。 ３．虾壳１５克、酸枣仁、远志各９克，水煎服，每天一次。 ４．小麦１００克、甘草１８克、大枣１５枚，水煎服，每天早晚各服用一次。 ５．鹌鹑蛋１２个、枸杞子１０克、核桃仁１５克、番茄酱适量。把核桃肉放入盐开水中浸泡，枸杞子清水泡后上笼蒸５分钟，鹌鹑蛋用文火煮熟，去壳后撒上生粉。再将蛋和...
手脚冰凉是什么病？
女性手脚冰冷多数是贫血引起的，你血红蛋白不够标准（是没达标准吗？）也说明是有点贫血了。血红蛋白是运送氧到身体各部位的，有氧呼吸是细胞产生能量的主要方式，这些能量就可以维持体温。同时，机体在缺少能量时会实行机体能量重分布，主要先保证重要器官能量供应，暂时减少对外周组织的能量供应。所以贫血会使能量生成减少，手脚会冰冷了
CJ. 米关系的。 有我们你还害怕什么。
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失眠 郁闷
睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠，经过自我调理的办法就常可得益，具体归纳如下：(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。(2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加...