有点驼背了，如何矫正呢？
你可以这样做：全身趴在床上，双手伏地，吸气时撑地，头抬高，同时保持腿与地面接触，保持这个姿势呼吸2次，然后俯下身子趴30秒，可纠正驼背。
带背背佳啊
习惯！只要随时记住提醒就行了！
常常坚持靠墙壁站立，头、肩、臀尽量要靠着墙壁，还有做悬垂锻炼百分百有效。
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有点驼背怎么办？
朋友你好，我建议你：1，经常玩当双杠，在单杠上多做垂吊动作，挺胸、收腹、昂首、摆动等！在双杠上，多做摆浪，肩倒立动作等，都是有益矫正驼背的；2，平时走路也要昂首挺胸，甩胳膊，要养成习惯，习惯成自然就好啦！一个好习惯三周就可养成，一个好习惯对人会有一辈子好处的！3，要经常压压腿，正压腿、前压腿、后压腿、弓箭步压腿，锻炼自己的毅力，习惯，一句话：时时、处处、天天、月月、年年，都要记住，昂首挺胸收腹走路！人是活在情绪之重的！人是活在意力之中的！功夫是不会白下的，只要你下了就会有收获的！你知道自己不足，就要努力去克服，而只要你做了...
如何有效矫正驼背？
买个背背佳，睡硬板床。
去躺XW一中寝室的床
跟我练太极
怎么才能不驼背？
你现在纠正不晚，具体的做法是，坐要伸直背部，站要挺直腰部，中午休息到卧室趴在床上，挺直背部，晚上也是如此。这样长期下去就纠正过来了。
挺起来
用背背佳
大家来看看我驼背了吗
你没有驼背啊，如果不是先天性的，一般情况下注意自己的的行为，就是我们说的，坐有坐相站有站相，那样才不会驼背，
不算太驼背吧！！！如果感觉自己腰挺不直，可以用背背佳试试的。网上购买的话也便宜，背背佳官方网站www.babakaa.com，
怎样预防弯腰驼背？
走路时抬头挺胸，