有点驼背了，如何矫正呢？
你可以这样做：全身趴在床上，双手伏地，吸气时撑地，头抬高，同时保持腿与地面接触，保持这个姿势呼吸2次，然后俯下身子趴30秒，可纠正驼背。
带背背佳啊
习惯！只要随时记住提醒就行了！
常常坚持靠墙壁站立，头、肩、臀尽量要靠着墙壁，还有做悬垂锻炼百分百有效。
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我16了、有点驼背、怎么再直起来啊
一般人的骨骼可生长到23岁左右，在这之前都有改变的可能，当然你有点驼背也不是一天的结果，想再挺直腰板也不是一两天的事情，但最主要的还是要靠个人的自觉与毅力。要养成常不自觉的提醒自己挺胸抬头，既然你已经觉得影响形象了，在人前你也会不自觉的就想到自己有没有弓着腰伸着脖子，这样也能时刻提醒自己矫正自己。一开始可能总想不起提醒自己，你可以试一下弯腰驼背抻出脖子，侧对着镜子时自己那副模样，试想一下再过几年后你就只能一直那样站着了。可能你就会很自觉地时时提醒自己把腰背直起来了。祝你早日恢复！
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【帮忙介绍好医院】衢州哪家医院治疗强直性脊柱炎最好？孩子为什么容易出现弯腰驼背？帮帮忙吧
衢州暂时没有这样的医院，建议你去杭州中心风湿免疫病研究所治疗强直性脊柱炎比较好！下面杭州中兴风湿免疫病研究所的专家周茂泰就来介绍一下孩子为什么容易出现弯腰驼背?很多家长都认为孩子出现弯腰驼背是因为他们懒惰，不愿意挺直腰杆，怕累。其实，如果孩子患有强直性脊柱炎，那么，他们的腰是很难直起来的。因此，家长朋友一定要注意青少年强直性脊柱炎的表现，如果发现病情，一定要及时的进行治疗。强直性脊柱炎是一种病理类型非常复杂的脊柱类疾病，属于风湿类疾病的范畴，倘若不及时治疗的话，会对人体产生多种危害。如果能够了解青少年强直性脊柱炎的原因都有...
处在生长阶段，现在背上看起来像有一个小鼓鼓一样，也就是一副弯腰驼背的样子，怎样才能让他长过来?
练习形体，靠墙，双肩、头、屁股尽量去贴紧墙壁，每天20分钟，坚持！
请到当地有一定资质的医院外科做一些检查，比如拍片或ct检查，以明确鼓起东西的部位、性质，得出必要诊断，再做相关的治疗。
发现自己驼背了。以前也没注意到。很难看的，该怎么办啊5555
经常矫正坐姿，站姿 习惯了就过来了
驼背太厉害 该怎么办？求个最简单有效的方法wpREPqgF2
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可 以使用背背佳，反应的效果很好，如果有需要可以联系我，我是开天津正品背背佳专卖店的，有五重防伪，售后VIP卡，支持专柜验货，绝对正品，保证质量