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面部肌肉酸痛是什么原因?




大病的先兆,去医院检查吧.




基础代谢率升高,消耗大量的能量,产生乳酸,所以会酸痛。



采用面部按摩试试 会缓解吗?? 不行在告诉我



按摩了。不行就去医院了。



建议逆最好去医院看哈,如果不是肌肉里有乳酸(运动过量)就时有面瘫那个倾向,先看哈宗是好的




难道是中风!!




按摩可以缓解



产生肌肉酸痛的原因主要为乳酸堆积和肌肉痉挛。 肌肉收缩是需要能量的,如果能量来自细胞内的有氧糖代谢,就是有氧运动;若能量...

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缓解肌肉酸痛!



打完篮球要做放松运动,回家时用热水洗澡在酸痛的地方用热毛巾敷一下,慢慢就好了。


维生素c


好好休息一下,就好了


可以用泰国圣乐按摩剂,是泰国拳手专用的,赛前、运动专用热身油,能快速缓解肌肉酸痛、筋骨扭伤,对风湿痛、跌打损伤效果也特别不错

手臂肌肉酸痛、发软怎么办?



放松,轻轻按摩。多吃碱性食物,如,水果蔬菜。

因剧烈运动导致腿部肌肉酸痛,如何解决



热敷或冰敷、加上揉捏按摩,尽可能地让局部肌肉得到放松,可以加快肌肉的恢复消除疼痛感。


拿冰服下,并做下按摩


长时间不运动剧烈运动的话本来就会酸痛,属于正常现象,过几天就会好


过几天就好了


休息

...

腿部肌肉受凉



您好!1、诱因:没盖被子,由风寒所致。2、病因:#肌肉受到凉刺激,引起局部痉挛性疼痛;#体内风寒的诱发,影响到肌肉;#风湿性寒腿,诱发疼痛;#肌肉劳损,遇寒诱发疼痛。等等。3、肯定不是痛风,诱因不对,大可放心的。4、治疗:#热敷#贴用伤湿止痛膏,或羚锐膏,效果较好#烤电(物理疗法)#积极活动过一段时间,肯定会好的。供您参考!


你应该不只是酸痛,还无力、易抽筋。只是偶然的话没有什么,那只是晚上在身在抵御低温时肌肉的能量耗尽,所以会酸痛。
处理方法:用热水...

晚上去打球打得太累,第二天起床肩膀和肌肉很酸痛。该怎么样去除和预防?



预防就是运动前多做热身,长时间没运动的话,下次在运动时应适可而止,不可太激烈。
肌肉酸痛是肌体内乳酸产生的过多了,适当的吃些碱性食物,如水果、蔬菜可以中和乳酸。另外做点伸展运动更有助于去除酸痛感。



经常运动,热水泡脚,自己局部按摩!


肌肉酸痛喝点醋有助于身体排酸


是你久不活动,一活动造成的乳酸堆积,休息两天就...
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