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怎么样在最短时间增加体重?




最健康科学合理方法就是饮食配合运动,还有充分睡眠时间(合理的正规的作息时间),这样是即可以增重还避免增加的是赘肉。建议你在饮食上多注意合理的搭配,一日多餐。多吃蛋白质和碳水化合物含量丰富的食物,比如:牛奶或酸奶,巧克力,鸡蛋,香蕉,瘦肉,鸡肉,鱼肉,土豆,红薯,玉米,豆制品,还有定量的绿色蔬菜和水果,这样再配合上适量的运动,建议你可以做少量的有氧运动配合力量练习,就可以慢慢胖啦!

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是的,因为肥肉把那根把手多盖住了一点!

孕38周,体重才增加10斤,是不是不正常啊?



体重的增加和妈妈的体重是有一定的关系的。标准体重的妈妈在整个孕期体重增加在20~25斤左右,偏瘦的妈妈在整个孕期体重增加在30斤左右,体重较胖的妈妈在整个孕期体重增加10斤左右。要看妈妈孕前的身体体质属于哪个阶段的哦。


这种情况最好是去医院咨询下专业的医生。


宝宝健康就行了 体重才增10斤 这样不是更好吗?说明你没长肉 这10斤都来自宝宝与羊水之间的重量
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怎样才能健康增加体重



增加营养,增加睡眠不熬夜,减少运动,放松心情。


先确定自己是因为什么原因导致的瘦?原因有遗传的和后天的..如果是遗传的,建议选择科学增肥方法....中医学认为:“脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体消瘦,肢软乏力。”可以说之所以瘦有时候可能是脾胃引起的,在排除甲亢、肝病、肾病等病症后,可以采取中医食疗的方法,会有很好的效果。 少吃多餐,瘦的人一般肠胃功能弱,不要吃了太多,吃多了往往容易消化吸收不良;吃你想吃的东西,零食可以吃高...

胎儿33周+4天 体重2421克了,不知道生时会有多重?



2421g,现在宝宝是四斤多接近五斤,照这么算的话,估计到预产期能有七斤左右


不会的


应该有六斤多了!

是不是女的在大姨妈来的前两天体重会增加呢??



是的,体重都会有所增加的,过去了之后自然又会瘦下来,不过来大姨妈期间新陈代谢比较差,少吃东西,要不体重就会真的增加了。


没发现这个问题.


晕 这个也拿到问问来说。 呵呵 很开朗嘛 或许是你 这段时间吃的有点多了也说不定哦。 注意下饮食 如果还继续胖胖的话。 那或许就是啦吧。 不懂 ...
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