韧带拉伤的脚踝
足踝扭伤之后正确的自我医护是第一，要分辨伤势的轻重。一般来讲，如果自己活动足踝时虽然疼痛，但并不剧烈，大多是软组织损伤，可以自己医治。如果自己活动足踝时有剧痛，不能站立和挪步，疼在骨头上，扭伤时有声响，伤后迅速肿胀等，是骨折的表现，应马上到医院诊治。第二，要正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同。血遇热而活，遇寒则凝，所以在受伤早期宜冷敷，以减少局部血肿;在出血停止以后再热敷，可加速消散伤处周围的瘀血。一般而言，受伤24小时后始用热敷。第三，药物治疗。伤处可敷传统中医外科膏药加舒筋丹治疗.舒筋活血,消肿止痛,活血散淤. 最后祝你早点恢复以前的活跃！！！打球是小心点！！！！！！
建议伤好之前不要在剧烈运动,如果在伤到就会成老伤了!一个来月了还没好,可以是把劲扭错位了,最好是找按摩师给你复下位,平常就用药抹抹,如云南白药之类的.热敷下,最好还是看楼主静养.
“韧带拉伤的脚踝” 的相关文章
韧带拉伤怎么办
到医院去配软组织损伤喷雾剂，每三个小时一次。再用水冲伤处2分钟，水温45度—55度，每天2次。要2天能恢复，你有可以去参加竞赛了。不过你以后要注意，千万不要习惯性伤。祝你取得好成绩。
软组织损伤：软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊，神经、血管等。这些组织在受到外力作用下，发生机能或结构的异常，称软组织损伤。分急性损伤，慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损。临床表现为疼痛、功能障碍、肌肉痉挛、畸形等。软...
压腿韧带拉伤要用什么药？
你好！拉伤 的话应该只会有轻微的红肿，不应该有淤血，当然是很疼的建议你去医院检查下，因为韧带拉伤算是比较重的伤了，最怕的就是恢复不完全然后以后都会有影响，严重的还可能导致后遗症。影响弹跳啦，爆发啦，柔韧啦，平衡啦等很多恢复没有很快的方法，一般都是用中药擦洗，针灸的方法缓慢恢复，切忌剧烈运动所以，建议你去医院看一下，听从医生的指导，别为以后的运动生涯落下了什么毛病祝你好运！
云南白药，跌打酒
...
韧带拉伤用什方法治疗比较好?
韧带是连接两块骨头的组织。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤。韧带炎症常见症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等。病因病机为外力作用，损伤筋肌骨骼，导致经络阻碍，气血凝滞。损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞.可用保和堂藥行徐記膏藥舒络膏外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进功能恢复而快速达到治愈目的。不明之处可随时联系．祝早日康复！
韧带拉伤了怎么办？
一般的韧带拉伤静养段时间可自愈的。严重的韧带撕裂只能手术修复了。治疗方法：1.伤处可敷消肿散，其配方是：芙蓉叶30克，赤小豆10克，芒硝粉3克，研成细末，加蜜或白酒调成糊状，敷在患处，2-3天换1次。2.内服方：荔枝核60克，炮山甲15克，黄酒少许。将前两味共研成细末。每日2次，每次服9克，温黄酒送下。3.痛甚者，可服去痛片、消炎痛、布洛芬、扑炎痛片等。
找医生。不要自己在家里忍痛。根据医生说的那样去做。最好不要随便乱动。不然伤害加大就不好办了。
...
如何让右腿韧带拉伤快速康复
韧带拉伤撕裂的，最好用消肿止痛的接骨药治疗,内服紫金丹帮助愈合。韧带完全断裂的手术治疗，修补断裂的韧带，避免以后关节不稳定，影响关节功能。