情绪低落把烦事压在心里久了会不会生病?
会病的,抑郁症就是最典型的,严重的会失去理智!建议 1.多交点朋友,多聊天 2多做运动,转移注意力 3.多把心思放在另一件自己认为有意义的事情上,不要对自己的环境感到陌生.要大胆的去适应(这点很关键) 4.在工作上,多专注下自己的事情,比如时间支配方式。多和比较乐观的人建立好友谊,这样当你在悲观的时候你会觉得自己做的是无意义的!5让自己繁忙起来淡忘你的悲伤不是我从那里找来的只是我自己也都这样何必要委屈自己老是往不好的方面去想呢 ?这样会很累..失败就是失败了只要自己活着,你有权力选择自己过什么样的生活快乐其实很简单只要你懂的满足..你的情绪就会高涨起来了
会啊
会跟朋友说出来或许好点
当然会啦 抑郁症啊最好是去交多些朋友,把自己的不开心告诉他们一份的伤感俩不能够个人分就变成一半,一分的欢...
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这几天情绪低落,不知要对我老公摆什么样的态度
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抑郁症一般会发生在什么年龄段或什么情况下,总是情绪低落心情烦躁,觉的活得没意思,这是抑郁症的状态吗?
什么年龄段都有的;多发于心理不稳定的青少年时期,也会发生在生活工作压力较大的环境下!
你说的就是前兆 一般在十六岁到二十岁最容易心情压抑 想做什么没有能力 又或者得不到家人的认可
严重相思
最近几天情绪很低落,谁能帮帮我吖
首先想问一下你是因为什么事情导致的这种状况呢?
我有个好朋友,情绪低落,对什么事都变得冷漠无所谓,学习也没什么信心了,我该怎样帮他?
去找心理医生吧,这事一语两语的根本说不清楚,人的思虑千头万绪的,抓不住头,就拿不住节!
情绪很低落,生活很迷茫,我不知道自己是不是有抑郁症
其实很多人都害怕说自己是抑郁症,或者说是很抵触很反感说自己抑郁症。但是我们总是说怎么称呼它并不重要,我们可以把它理解为身心一种不那么积极有效地状态。一个人幸福快乐的人,他所感受到的世界是不同的,这样的人能够接纳自己,他们能够顺从自己本真的意愿,他们感受到快乐,安稳,和平和。他们内心有一种积极的动力,有一种向上的活力。但是现在很多人自我压抑,自我困扰,为各种事情担忧,自我压迫。细心的话,我们会发现这样的人比比皆是,从网络上来看抱怨的人总是大多数,我们真的能够给所有这样的人都诊断为抑郁症吗,但是从我个人的观点来看,这种状态确实...