情绪低落把烦事压在心里久了会不会生病？
会病的,抑郁症就是最典型的,严重的会失去理智!建议 1.多交点朋友，多聊天 2多做运动，转移注意力 3.多把心思放在另一件自己认为有意义的事情上，不要对自己的环境感到陌生.要大胆的去适应（这点很关键） 4.在工作上，多专注下自己的事情，比如时间支配方式。多和比较乐观的人建立好友谊，这样当你在悲观的时候你会觉得自己做的是无意义的！5让自己繁忙起来淡忘你的悲伤不是我从那里找来的只是我自己也都这样何必要委屈自己老是往不好的方面去想呢 ?这样会很累..失败就是失败了只要自己活着,你有权力选择自己过什么样的生活快乐其实很简单只要你懂的满足..你的情绪就会高涨起来了
会啊
会跟朋友说出来或许好点
当然会啦 抑郁症啊最好是去交多些朋友，把自己的不开心告诉他们一份的伤感俩不能够个人分就变成一半，一分的欢...
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情绪低落怎么办？
多做一些 开心的事情啊 人生就好像是接力赛 一样啊 没有一帆风顺的 路也不是平的 在你前面的路是很崎岖坎坷的 你要对自己有信心 所有的事情都会过去的 加油啊 大家一起努力吧 其实我只想告诉大家 生活是我们最基本的东西 还有 生活的来源是我们自己本身 如果你不重视这个问题的话 也许你的生活将会很糟糕的啊 所以生活 爱情 事业 友情 你如果都想得到的话 你就要保持好的心态 要活的有声有色 很精彩 去过你完美的生活 你明白吗 生活的来源是你自己本身 好好把握现在的生活 我想你会很幸福的 愿好人一生平安 你可以做一些自己喜欢的事情...
情绪低落怎么办？
人都是有喜.怒.哀.乐....的!要想的开哦!你开心也是面对每一分钟!不开心也要面对那一分钟!让心情好起来的方式很多，可你有没意识到你心情低落的原因首先自己想一下是什么引起自己心情低落的 然后尝试着去面对它，不要逃避如果自己能做到以上的，心情自然的会舒展 这就是自己的心结还是要自己解开 心中的石头放下了，做什么都会开心的 不管你是男生还是女生都建议你去发泄一下,找个没人的地方大声喊出来,或者疯狂的奔跑,用力打沙袋. 多做写你比较感兴趣的事情,最好找朋友陪伴.这样你会慢慢淡忘让你伤心的事. 还可以听听欢快的音乐 祝你天天快乐...
情绪低落，精神不集中，记忆力减退等身体种种不适....
建议继续服药治疗，同时配合一些户外运动等，尽量减少个人独处时间。厦门市仙岳医院-心理科-夏玉平副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
发啊才体贴我哎呀爱国vava
怎样 才能 让情绪 不失控？
【用自己的理智去压住自己的好奇心】虽然你是想懂他——完完全全的懂，但你知道他不让你碰而还是忍不住去碰了，说明你还是想突破一些他给你设定的界限：甚至是不想让你知道、看到的——这在个人看来你的行为不是一个好的行为：最起码，在伴侣间、留一点自由的空间、存一点私隐也是让自己感情保鲜的途径=每个人都有属于自己的隐私：或者是过去、或者一些自己珍藏起来的回忆、相册、秘密等等，竟然你说他是你心爱的人，竟然他没出轨=心爱就意味着你需要接受他的全部，包括他不想让你知道的秘密——到一定的时候，该知道得一定会知道。自己尽最大努力去维护这段感情，比...
怎样调整工作情绪？
不论做什么事情，若是没有一种放之四海皆准的工作基础，你就不可能获得任何进展。你可以很有技巧地运用你的潜意识。你可以运用它的力量，而且确知会有一定的结果。而其结果达到的程度如何，则和你对它的原则所知多少，以及你对它的原则应用了多少成正比。思想乃是行动的前身，行动则是你的潜意识相应你思想的性质，而产生出来的回应。如果让你的心智接受和谐、健康、和平和美善的观念，奇妙的事就会发生在你的生活中。
潮起潮落，冬去春来，夏末秋至，日出日落，月圆月缺，雁来雁往，花飞花...