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你好,大夫!我想请问下,我脖子酸痛是什么问题



诊断:颈椎病治疗:1、牵引 1次/日     2、推拿  1次/日     3、药物:乐松  60mg  tid  po            颈痛颗粒  1袋  3次/日回复专家:河南省中医院-骨病科-王勤俭主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


一、冷敷:一般落枕都属于急性损伤,多见局部疼痛、僵硬。这样,在48小时内只能用冷敷。可用毛巾包裹细小冰粒敷患处,每次15-20分钟,每天两次,严重者可每小时敷一次。 二、热敷:待到炎症疼痛减轻时,再考虑热敷。可用热毛巾湿敷,亦可用红外线取暖器照射,还可用盐水瓶灌热水干敷。 三、按摩:经上述方法后,颈肩仍觉疼痛者,可用分筋法按摩,由家...

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工作时间长了颈部酸痛,怎么弄



建议你在工作的时候,注意时间,尽量在一个小时之后起来活动一下全身.另外,还可以练一练瑜伽.


多活动


睡硬板床,让头放平,不要枕枕头

我天天做在电脑的跟前,最近一段时间感觉我的颈部有点酸痛,都好几天了.我感觉有点不对劲,我该怎么解决....



坐一会,就要运动运动

这几天颈部很酸痛,现在只能直视前方,转向左右两边非常的痛,更严重的是吞口水都有痛感~该怎么办?有解决的方法吗?



常时间的保持着那个动作,很容易得上颈椎病,建议你尽快去医院做个检查,根据状况看是吃药还是按摩,祝早日康复!


你这个是职业病前兆,不注意就会转为职业病--颈椎病,建议你这几天不要看电视了注意休息。因为你老是顶头或者抬头\"一看就4~5个钟头\",\"白天做事又是低着头,天天如此重复\"这样会导致颈部肌肉长时间紧张,用力,肌肉得不到有效的休息,长时间的紧张,回导致肌肉痉挛,抑制血液循环,按中医理论来说就是气血筋脉不畅,导致不通,就会感到酸痛
推荐使用“南洋...

治疗查了说是颈部供血不足的方法是什么?



这个只能是平时多活动了。多做颈部运动。
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