有很严重的驼背习惯怎么办？

买个背背佳来用用 望采纳

站如松,坐如钟,行如风!要想急早的改变你的形体姿势,最有用的训练方式是每时每刻的把\"它\"牢记在心底,坐的时候要挺直腰,走的时候要台起头,挺直腰,双臂自由的摆动!经常的挺直腰做俯撑运动!习惯成自然,很快的你就改掉你不喜欢的姿势了!重在坚持!


建议你睡觉最好不要用枕头，，、 就那样睡，、 可以矫正，。 然后白天走路的时候。你走就想提醒自己，要正，，坚持一个月，就可以改正了。/

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1  坐骨神经疼 治疗方法： 特别是椎间盘突出早期卧硬床休息3-4周,有的患者症状自行缓解。二,药物治疗：　　西药：止痛剂,维生素B族,短程皮质类固醇激素口服可有利恢复.　　中药：外用贴剂,如立正消痛贴等纯中药外敷药对坐骨神经痛有较好的治疗效果.
2腰肌劳损
治疗方法：休息，膏药。热敷等，
 



没有关系的，中医讲：通则不痛，痛则不通。所以说你注意活动活动，如果真痛的很的话，就去买点舒筋活血，理气止痛的药就可以了。
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这要看你的年龄，如果处在生长发育期，导致驼背和近视的机会就大一些；如果是成年人，生长发育已经完成，基本上不会导致驼背和近视的发生。不知道我的回答是否能是这位朋友满意！

你好。颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出，主要是由于神经压迫所导致的。还要看具体压迫什么神经。通常可以分为以颈部症状为主的颈型、神经根受累出现上肢症状的神经根型、四肢运动和感觉障碍的脊髓型、椎动脉受压引起椎动脉周围交感神经刺激症状的椎动脉型和压迫食管有吞咽不适或困难的食管型。不知道你的症状具体是什么。其主要反应是疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓紧治疗，病情进一步发展，还可能导致无规律性流涕，视力下降，面瘫或上肢肌肉萎缩等严重后果。这类疾病一般以做伏案工作较多者易患。从开始的局部炎症水肿形...