双腿的慢性肌肉酸痛的症状？处理方法是？
不懂医学，不过在以前的一本杂志上看过一种解决疼痛的方法：如果左脚痛，就按右脚，因为左右相通，刚开始大概会有点痛，慢慢就好了，不过最好建议你去医院看看~
你好，首先应该先排除腰部或腿部的疾病引起的疼痛。如腰椎间盘突出，坐骨神经痛等。如果检查没有这些疾病，则考虑是缺钙。
肌肉萎缩?
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双下肢长期肌肉酸痛
第一，你查查血糖，第二你查查血和肾，第三看看是不是营养不良，第四，看看你从事的职业是否影响到了小腿肌肉、、、、
先学会找生醪糟，生吃开胃。下来，吃炖土豆就行啦。身体缺钾啦。就吃炖土豆，就行啦，吃上几个月，就好，多吃红豆稀饭吧。学会素食，这个病就没了，要好的快，读【地藏菩萨本愿经】吧心理读宁静啦，就好的快啦，别吃辣椒辣。人体就这么回事。人体是个不讲理的东西。没有价钱可讲。祝福你~~~
我经常脖子肌肉酸痛怎么办？
坐一段时间就左右活动一下，在你闲下来的时候大中医按摩那按一下
用拔罐治疗,效果很好
都这样。按摩一下就好
左耳垂下的肌肉酸痛？
根据你说的情况很像是＂聂下颌关节＂的情况！是不是有张大最时关节发出咔咔的响声，有没有清早起床张嘴酸痛的情况．．．．聂下颌关节病是个比较复杂的问题，建议你去口腔医院看看！如果您有单侧吃东西的习惯，如果你的牙合关系很乱，还有您缺失了牙齿．夜磨牙．．都有可能引起这中情况！要早发现早治疗．当然如果不是关节的问题就更好了，只是单纯的肌肉酸痛，那就按摩一下．热缚一下！～祝你健康！～
肌肉酸痛还要上班，怎么处理？
运动后的肌肉酸痛，不会影响上班的，不用担心，注意适当吃一些蔬菜水果之类的食物。适当用力，不用过度用力，避免再次拉伤肌肉即可，适应了就好的。
坚持。注意防护，安全第一
小腿粗 跳舞后小腿肌肉又酸痛
没关系,过段时间就好了,肌肉的问题,刚开始都这样
我们健美操老师教的，运动完将肌肉踩开，让别人给你踩踩，要不就长成一团，形状不好看，踩开肌肉就成一条就好看了，再就是运动前一定要热身充分否则就会肌肉酸痛，酸痛没事，一段时间就好了，没有问题，现在还是踩踩，效果不错。以后在跳舞一定要活动开。
跳舞前做好充分的热身，痛的感觉会好些，如在运动前后都做些热疗会更好些。运动的强度要适当控制，逐渐到达高峰，不要猛然提高。调整好跳舞应该没问题。
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