运动膝盖会痛。

热水袋 热敷 看 自己针灸 或者 用艾条 自己灸

这种现象很正常。因为你扭伤的时候损伤了伸肌腱和屈肌腱，所以伸屈都会出现障碍。注意休息，口服舒经活络药物治疗，外用止疼膏。注意休息，一般来说一个星期左右可以恢复。但是个人体制不一样。损伤程度不一样。很难说你能多长时间恢复。

恩上医院


我想问，我的是vista 的，不知道补丁好不好用啊？还有直接下载装上就OK了吗？？？


接连受到伤害 可能造成了膝关节内积水,只是这样的话就没什么大碍,暂时减少运动量,打点消炎的针就好了.不过最好上医院检查下 拍个X光片,以确定没造成别的伤害或者韧带受损!

第一次疼的时候，是不是有外力作用？
感觉关节活动正常吗？



有可能是滑膜炎或者是膝关节骨刺，建议接受X光片检查，明确诊断后再具体治疗。

之前有个朋友不小心把膝盖扭伤了，用了广西黄药活络酒，效果很好，你可以买瓶给你妈妈试试。



别老活动。脚不容易好


送医院比较好



应该及时去医院让医生看看