膝关节力量如何恢复?
你好，你可以使用膏药通过膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进血液流畅和功能恢复。
可以到你附近医院的康复科锻炼，他们有办法会让你恢复的。要是在北京，你可以到北京圣济骨伤医院，那儿的康复师是从国外进修回来，技术很好的。
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膝盖扭伤差不多1个月了，还没消肿
损伤肿痛:病因病机为外力作用，损伤筋肌骨骼，导致经络阻碍，气血凝滞。肌体因打击、压砸，碰撞或颠扑、负重、扭转等外力作用，致使受伤部位的组织内部大量毛细血管破裂，血液迅速渗出，破坏了正常微循环的平衡，形成局部淤血。症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等。中医的疗法是以舒筋活血，促进微循环流畅为主，可采用保和堂损伤膏外敷治疗，主要是调理微循环系统，只要微循环畅通了肿胀、疼痛、瘀斑就可消失，肌体功能随之也就康复，不明之处可随时咨询．祝早日康复！
你好；...
膝盖常扭到怎么回事
我觉着一楼说的有点道理，怎么看都觉得是先天的……
补钙？我亲眼看着这女人一天喝了油漆桶这样一桶的牛奶，伙食也应该没问题啊，再缺钙就只能是消化问题了！
最可恨的是去医院看不出毛病来……
哎，你丫要是真瘸了，我就帮你推轮椅，你到哪我推到哪……
可能是你的肌腱或者韧带比较松，所以关节的稳固性不好，容易错位，但是和骨折又不一样
我刚看见你的问题！...
关于膝盖韧带的伤病求高人指点，广告勿来
侧副韧带部分损伤的，应将膝关节置于略屈曲位制动，使副韧带松弛，利于愈合。外敷接骨药或活络散瘀的中草药，消除肿胀，减轻疼痛，帮助愈合。完全断裂的应尽早手术，修补断裂的韧带，避免以后关节不稳定，影响膝关节功能。
韧带拉伤撕裂的，最好用消肿止痛的接骨药治疗,内服紫金丹帮助愈合。
膝盖扭伤不能走路
你可以再过2周后，进行膝关节的康复锻炼，包括活动度的练习和大腿肌肉的锻炼6周，整个恢复期在3个月左右，如果到时还没有恢复，或者有症状，再行MRI检查，确定是否需要做关节镜。上海第十人民医院-骨科-程飚主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
膝盖扭伤之后马上做到以下几点： 1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重。 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。 3...
信阳哪家骨科医院最好？
信阳市中心医院。