失眠导致的暴饮暴食
和朋友多来往一下,找点开心的事做。到外面去玩玩
我是用雅菥滋养抗疲劳面膜,我在八佰伴里面卖衣服,一天站着很累,晚上就回家用“雅菥滋养抗疲劳面膜”,用之后效果很好,店里生意也更加好,自己皮肤也变得漂亮多了。
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有没有不哭不闹 不说脏话 不暴饮暴食 不强忍之外发泄情绪的最好方法!
喝点白开水看看搞笑的电视节目,念几百遍大悲咒什么的……当然,楼上的那几种建议也很不错,这叫目标转移法~实乃居家举行必备之良方~
那只有出去散心,还有就是玩了。散心分两种,有点钱的跟没有钱的。有点钱的就是花钱报个旅游团或直接自己去个没有去的地方旅游。最好是海边或者高山。高山人少心静,看海能舒缓心情。没钱的话就找个公园自己走走。玩就是找个游戏厅玩玩发泄累的游戏,我绝的跳舞最能发泄
背...
总暴饮暴食,胃撑了却还是控制不了想吃、
少吃点啊...
专业问题,去医院~~~
把吃的给我吃了你就不回撑着了!
亲爱滴,以后别在吃方便面了!那太伤胃…好好照顾自己哦。
有什么药能治暴饮暴食
查下血糖看多少
查下血糖看多少
是糖尿病的前兆。
只有怀孕的人才是这样.........
暴饮暴食后为什么上腹突出,是胃下垂吗?
这个应该是暴饮暴食造成消化不良,估计您的腰带也扎的比较紧,所以食物下肚后都积累在上腹部位,长期下来就造成上腹肥厚,而且不舒服,消化也就不正常了。
还是节制下饮食,或者到医院看看比较好。
为什么心情不好总是暴饮暴食
这个很正常,特别喜欢吃那些高热量的东西,因为这个可以缓解你的压力,建议下次心情不好的时候就买很多很多水果,这样吃的多,长不胖还可以美容....
因为食物可以帮助你解决你内心的愤怒但是也要注意身体。换一种方式 解决内心中的不快,跑跑步 睡睡觉事情总会解决 会过去 没必要让自己过的不好。。。
发泄吧
痛快
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