为什么心情不好总是暴饮暴食

这个很正常，特别喜欢吃那些高热量的东西，因为这个可以缓解你的压力，建议下次心情不好的时候就买很多很多水果，这样吃的多，长不胖还可以美容....




因为食物可以帮助你解决你内心的愤怒但是也要注意身体。换一种方式 解决内心中的不快，跑跑步 睡睡觉事情总会解决 会过去 没必要让自己过的不好。。。




发泄吧




痛快




心情不好是很正常的事情,这种发泄的方法是不智之取,建议你要找出问题的根想办法解决.心情可以通过很多种方式舒缓.




因为 吃东西的时候 不会去想烦心事 我和你差不多


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