头痛颈部酸痛

你好，你还是到医院去检查一下，我也长过，发现的早吃点药就会好啦，健康第一，谢谢，望采纳

睡觉的时候最好是仰卧，你可以用颈椎康来进行锻炼调节，颈椎康里面有对颈椎进行牵引调节的，让颈椎充分得到放松，经过长时间的坚持锻炼，颈椎就会逐渐的得到复原。其中还有风湿骨痛贴和离子自发热护颈等，对颈椎酸痛都会有很好的效果。



颈椎病的治疗方法可分为非手术保守疗法#及手术治疗两大类。医生制订治疗方案时不仅要根据病人不同的临床类型、病程长短、病情轻重、患者的健康状况等进行全面分析，而且在治疗过程中还要根据患者对治疗效果的不同反应及时加以调整。颈椎病的症状经过正...

不一定是颈椎痛，也可能是寒湿，引起的湿痛，去看看医生最好。


你好，你的工作如果很累，那么你是疲劳类的疼痛。只要多休息，没事泡泡热水澡，做个保健按摩就可以解决。


着凉了吧


只有这点是不能判断的！做好去医院检查一下就知道了！一般不会这么容易有！

你是不是天天坐着，而且姿势不对啊？ 如果是改掉习惯，多做头部运动，活动筋骨


去丢丢石头

椎间盘突出是指椎间盘发生退行性病变或受外界暴力所致，使椎间盘的纤维环破裂，其髓核连同残存的纤维环和覆盖其上的后纵韧带向椎管内突出，刺激和压迫邻近的脊神经根或脊髓所产生的头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢，还伴有头晕一组症状。 下面是一套保健操 1、仰卧床上，后脑勺用力下压枕头（枕头不能太软，不能太高，10～15厘米为宜），然后翻身俯卧，额头用力下压枕头。呼吸保持均匀。 2、俯卧。将头抬起，尽量后仰，保持这一姿势15秒钟。接着分别以左侧卧、右侧卧和仰卧的姿势重复这一动作，颈...