产后腰酸疼，失眠多梦耳鸣，易醒怎么办？ 中山市人民医院能诊断出这是怎么回事啊？

失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。


心乱、压力大、在想一个人、或者在偷偷暗恋一个人。

失眠是一种心理状况不佳的表现。其实最重要是保持好心态。安心了自然可以睡好觉。 我找了几种治疗失眠的方法:1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。【等等★囿奌乱:防止盗用复制】 (2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不...

消除失眠有什么方法？    获得本世纪第一个诺贝尔医学、生理学奖的三位科学家，经过50年潜心研究证实：神经递质失衡是失眠、焦虑和抑郁的最根本原因。简单地说，要同时彻底消除失眠、焦虑和抑郁等问题，就必须具备两个前提，一是双向调节神经递质，二是没有任何毒副作用。那么什么才是消除失眠的好方法呢？　　根据临床资料显示，97％的顽固性失眠是焦虑性失眠和抑郁性失眠。焦虑，是男人失眠的第一原因；抑郁，是女人失眠的第一原因。男人的焦虑主要来自于事业、责任和竞争压力；女人的抑郁往往发病于青春期、孕产期和更年期。...

你好！失眠多梦，脱发是心肾阴虚的表现。月经不调多由肝郁、血滞、血虚、寒凝血脉所致。江苏省中医院-普内科-潘正连副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

你好，这种情况一般的情况阴虚火旺的情况常见的。此种情况可以采用中药调理治疗的。一般的情况如六味地黄丸或知柏地黄丸治疗的。水果都是可以吃的。 到健康无忧网站查看回答详情>>


体虚，建议多吃油脂品


阴虚火旺


有心事了吧？吃点药。。