小孩易醒，中医是不是有一种扎手指头的治疗方法啊？

是缺钙引起，补充鱼肝油和钙剂，鱼肝油饭前半小时或饭后半小时服用。天气好时多出去晒晒太阳。辅食多添加豆制品，奶制品，海产品，蛋黄，骨头汤，燕麦粥，海带，蘑菇，黑木耳等提高钙的摄入量。


缺钙


睡觉易醒是缺钙，长牙晚没事的
 

是因为你睡眠质量不够好，好的睡眠早晨应该神清气爽的 提高睡眠质量有很多种，现代人最大的问题出在肩颈上， 他会压迫脑动脉血管，造成脑部供血不足，引起头痛头晕，睡眠差，记忆下降，严重的四肢发麻 建议可以做一些肩颈活动，或专业肩颈护理，或盲人按摩，拔罐，泡澡 晚上23：00-1：00胆经当令，1：00-3：00肝经当令，不熟睡，他们是不帮你排毒的，就算你白天补睡，体内毒素代谢还是不畅，时间长了就容易疲劳，面颊长斑，情绪不好 白天想睡的话，只能在中午11：00-13：00之间，休息不要超多30分钟，就算闭目5分钟也有用，超过半小时...

治疗失眠方法不外乎两种药物治疗、心理治疗，对于治疗失眠现在也提出中医调理辅助治疗。药物治疗又分西药和中药，西药药性强副作用大，中药性温副作用小。一般心理治疗是通过解释、指导、使患者了解有关睡眠的基础知识，减少不必要的预期性焦虑反应，行为治疗配合，进行放松训练。治疗失眠效果好的副作用又很小的是中药，现在中药里治疗失眠的药也有不少，百度一下中药治疗失眠就可以查出来。而中药里有几个治疗失眠比较好的牌子，眠安是一个比较好的牌子``


改掉不良习惯，培养起良好的生...

我以前也是不容易入睡的,后来听朋友说决明子枕头可以帮助入睡,后来去买了一个回来用了一段时间感觉很好,一般五六分钟就睡着了,你可以试一下.用菊花加冰糖泡茶喝可以治疗黑眼圈

附子30干姜30炙甘草45白术30茯神20生晒参30酸枣仁30柏子仁15砂仁20五味子10白蒺藜30王老师的方。应该有点效。


老兄，上医院吧，别来这里问，同症状，病却有多种，上医院保障点


肝有问题。补充维生素B。用纽崔莱B族维生素


失眠也应该分不同的，一般失眠精神紧张，神经衰弱紊乱所至…
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