锁骨骨折术后锻炼肌肉酸痛是为什么?

治疗过程限制了肩周围肌肉群活动，筋腱回缩严重，为了恢复到正常生理标准，一定要苦练。扒墙缝，一层一层地数到极限，拉开肌肉的牵扯。




创伤及长期缺少锻炼的原因
答案补充
循序渐进，逐步加大左肩关节的活动，半年会有明显好转