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肌腱或韧带拉伤要好久才能恢复？？？
要注意休息避免剧烈的运动，可以再受伤处用热水热敷在配合一些药物治疗就可以了，建议你可以试试南洋理通麝香祛痛气雾剂，它是纯中药制剂没有副作用，对治疗软组织损伤有很好的疗效
伤筋动骨100天嘛 先制动2周 然后再慢慢后动
大腿内侧肌腱拉伤。3月30号上体育课时拉伤。我4月11号 体育中考。我能否参加考试？
唉，可怜，去年我也是拉伤，但没办法还是要考，当时用云南白药喷过，但没有用，所以只有咬牙拼了，加油！
FG