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为什么我的脾气越来越坏?




是不是因为工作中有什么不顺心的事,或者是工作中的压力太大了,试着去改变下,或者换个角度去思考下生活中的问题,或许能够给你一些帮助




工作压力大,调节一下,其实你现在的状态也解决不了问题,不是嘛。




因为工作压力太大。。好好给自己放次假吧;;抛开一切,,尽情的玩几天就好了;;




有同感,我老公说我更年期提前了




压力大




脾气坏,首先要自己改,其次要别人帮助你,自己改的办法只有忍了,别人帮你:让别人在这几天内少说了你不想听的话,我想他们会做的到的,慢慢地,他们就会改掉说那些话的毛病,而你也会感觉的到自己的脾气有了好转.

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为什么最近脾气变的这么坏啊?



肯定你心情不好。。所以要发泄!发泄过了。心情自然就会好点了!!这也就是你脾气坏的愿意~!
 

怎么控制自己的坏脾气



试着冷静自己,平时休养情操,多多为别人想,就能控制啦


如果是个爱漂亮的女孩子,就一定要很清楚的让自己认识到,生气是只会是一张很丑的脸。淡定只会增加你的漂亮



淡定


这不是说控制就控制的住,平时应该多做一些有耐心的事!! 比如说钓鱼啊```打打太极也不错!!

心情坏,老是担心自己乱发脾气,该怎么办?



看你怎么想了,你知道塞翁失马吧,为何他能乐观的去看待得与失呢,如果你也凡事乐观的去看待会有意想不到的收获。谁都有心情不好的时候,谁也不会天天笑逐颜开的,开心是一天,悲伤是一天,何不开心的去过这一天呢??有什么烦心的事情找朋友说说,或到这上面来说说,大家帮你出主意,其实有些事是很烦,不要老想着也就没那么烦了。乐观些,以后烦的事还多着呢,该做什么的时候就认真去做吧,不该想着的事也别老记在心上了。


轻轻地告诉您,静谧一下心灵。对着晨曦的天空轻轻呼出一口浊气...

想改变自己,脾气又坏动不动就发脾气。



改不了又何必为难自己呢,这是一种心态上的问题,何不当旁观者呢,我的脾气也很坏,我都没改,我是选择了当旁观者


先改掉一些坏的习惯,比如有的男人喜欢抽烟喝酒之类的,把这些对身体有害的坏习惯改掉. 再学会控制自己的情绪,有些事情,也要学会换位思考, 比如,你要对一个人发脾气的时候,你要想到,如果他对我发脾气,我会是什么样的感受, 你学会了换位思考,控制自己的情绪,自然的,就不会乱发脾气了, 自然,也改掉了自己的坏脾气,
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我想改掉我的坏脾气



改掉脾气 不是一件简单的事情 没有多少人愿意改 因为真的很难 但是 你却愿意为自己所爱的人 而改变 那么 就要相信自己一定可以 其实 你的脾气已经改了很多 在你决定要改的时候 就已经改了很多 你现在要做的就是继续维持好脾气 保持一个好心情 但忍不住要发火的时候 一定要忍耐 第一次忍住了 以后就容易了 但 你要和你的宝贝儿提前说明自己脾气暴躁 要他有心理准备 告诉他有些时候 情势所逼 才会发火 并不是针对他 有时发完火 不管自己对错 都要心平气和的道歉 解释 祝你早日改掉...
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