眼部疾病（眼疲劳，怕光）
您提供的资料不完整，我无法给出具体建议，本人正好会诊到阜阳，可到福田眼科就诊。武警河南总队医院-眼科-王增叶主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
恩恩
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眼疲劳看东西会有重影吗？
那是因为你这段时间视疲劳过度所致。只要注意适当的休息调养，很快就会恢复的了。注意千万不要让再过度用眼啦。条件允许的话，可以使用一些好视力眼贴来调养一下，效果会更好。
眼疲劳看东西会有重影啊
不会的
可能是你眼睛散光
会的
会看不清楚
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易感疲劳眼易疲倦怎么办
清晨起来后伸伸懒腰，做一些拉伸运动，让血液循环加快，精神抖擞。早晨中多摄取水果蔬菜等富含维生素C的食物，可增加人体活力。有可能的话，上午时喝一杯柠檬水，午饭后喝一杯绿茶，都可以起到振奋精神，加快新陈代谢的作用。最后，请务必保持晚上最迟十一点上床睡觉，充足的睡眠可以让白天精神好~！
要适当的进行体育或者娱乐活动，学习的时间持续的太长了可能会产生这样的状况，要注意用体育或者娱乐活动来进行调节。
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如果晚上用眼太久，怎样才能消除眼部疲劳？
休息1．每小时离开办公桌和电脑几分钟。 2．如果没有条件离开座位，向后靠，闭上眼，放松一会儿。 3。做眼周按摩。4。热敷。
整天没精神，整天打呵欠，眼疲劳有点头疼流鼻水身体微震会不会得了什么病
请说明一下，你这种情况有多长时间了，是否每天睡眠很不好，梦多？
怎么缓解眼疲劳？点什么眼药水？做什么保健操？
平日注意用眼卫生，电脑面前尽量佩戴有防辐射功能的框架眼镜，不要佩戴隐形眼镜，以免引起一些眼部炎症和干涩。而且非必要时候尽量不要使用电脑、把玩手机等设施。不要让眼睛过度疲劳，隔上1-2小时就看看绿色植物，进行远眺，让眼睛休息10-20分钟。闲暇无事勤做眼保健操，饮食上注意辛辣刺激、油腻的不要吃。可以多吃一些清肝养肾明目的食物：富含维生素A的食物胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品。枸杞清肝明目是健康眼睛的必需营养，决明子能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。
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