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锻炼得肌肉酸痛怎么办？大概要酸痛多长时间？
那是正常生理反应，是因为锻炼时有氧呼吸不能完全供应机体所需，肌肉进行无氧呼吸来补偿，代谢产物是乳酸，会对肌肉有刺激作用，由于机体保持内环境稳态。会将乳酸分解，当分解完就不疼了。最好的解决办法是多锻炼。
这个要看个人的体质状况而定了
我觉得如果很久没锻炼的话，锻炼完后可以用热水稍加盐泡脚这样可以减少酸痛，并且睡觉时把脚垫高。高于心脏。这样也有助于舒缓酸痛
我就是经常这样做，很有效的，你试试看
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艾灸治腿部肌肉酸痛 用哪些穴位
三阴交（内踝尖上三寸，四指并拢宽度既是三寸），涌泉（脚板前三分之一与后三分之二交点），太溪（内踝与跟腱连线中点），足三里（犊鼻下三寸，胫骨向外旁开一寸。犊鼻即外膝眼）。
吃完东西后 出现肌肉酸痛 属于中毒现象吗
是海鲜吗
右脚酸痛缺什么?
你好.不是.药物无关.是筋膜炎引起.封闭治疗效果最好.坚持热水泡脚.自我按摩．
感冒后引起的全身肌肉酸痛无力？
慢慢休养三天后就可以恢复
可能带有发烧可能行，我以前也这样。。。
不要太担心，这几天你胃口怎样？
感冒会引起肌肉酸痛