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晚上2个小腿突然就很痛!!
这是缺钙~补钙就有效果
呵呵，你现在是不是在青春期啊？如果是的话，就是因为你正在长个，又着了凉，所以抽筋了，很疼难忍。没关系的，我也发生过。多吃蛋。
1、肌肉拉伤2、撞伤了3、得了某种不知名的病
是不是 白天 运动过于剧列或者 走太多路了
...
我的腰受伤了 影响大吗？
打球的时候没有发生激烈的撞击，一般不是伤到肾脏，因为肾脏有这么厚实的腰肌保护，我估计是腰部肌肉的拉伤，
“不动不痛 人向左弯腰微疼 人向右弯腰很疼 感觉很硬”能够证明是肌肉拉伤
你要进行药物治疗，向你推荐一种药 \"南洋理通” 对肌肉拉伤管用，治疗3天，没有好转，请到医院就医。
小腿肌肉拉伤
告诉你一个最快的痊愈的办法....第一就是每天要在加里拿碘酒擦拭伤处.切记一定要有力的擦揉,不能怕疼.让伤口处有特别的热的感觉.第二就是去医院做理疗,像什么短磁波.超短波啊.还有蜡疗.有什么你做什么,也不贵,一次也就5块钱吧,反正对伤有好处.还有如果医院有中药熏疗的话做一下会更好.一个星期就可以继续的运动.但是恢复的时候切记不要做剧烈的运动,等伤好的差不多了在继续打球吧.
各种软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤、碰伤）:直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能...
脸肿了怎么办
睡眠不足，睡前喝水过多，还有睡前吃的一些药物也有可能引起, 引致身体浮肿的主因是体内积存太多水分排不出去。早上眼睛浮肿的常见原因是睡前喝水太多或饮食的盐分过高。此外，行经日子，如果经气不顺的话，眼肿会连同黑眼圈一并而来；当然睡眠不足、血液循环受影响，也会使眼部积水。 饮食消肿法 正常来说，由食物和饮料中吸收的水分经血液和淋巴循环后会由汗腺和尿道排出体外，容易浮肿的人可能是这两个系统出了毛病。 摄取过量的盐会令水分滞留体内，也会出现浮肿现象。所以要维持水分平衡，就必须将多余的水排出体外，多吃加强水分循环的食物可帮助消肿。 还...