如何改变自己的坏脾气
首先,最重要的是要很好地认识坏脾气的危害。我们在社会生活中,总要同其他人进行接触和交往,希望得到别人(当然不可能是所有人)的好感、友情、赞赏、合作,否则,就会感到孤独、寂寞,没有生气,寸步难行。人的行为是受意识调节和控制的,认识了坏脾气的危害,便可从内心产生改掉坏脾气的要求。其次,要加强思想修养。只有心中经常想到别人,尊重别人的利益和需要,才会对别人温存、体贴、热爱。只有时刻把集体的利益放在第一位,才不至于意气用事,固执己见,才能遇事平心静气,三思而行。最后,对改掉坏脾气要有决心和毅力,不能今天想起来了,就谨慎一点,过了两天又依然故我。要有决心和毅力,坏脾气是一定会改掉的。听听音乐。希望能给你带来帮助
凡事三思而后行,想想自己对不对和家人要换位思考
易怒伤肝啊,好好改改。平和的心态吧。
“如何改变自己的坏脾气” 的相关文章
为什么最近脾气变坏了,
心中有烦恼,有郁闷之气。你需要静一静清除一下心中的灰尘
遇事不顺,凡事抱以乐观看待,那样心情自然好些,脾气自然就好些!
心情不好呗
遇到什么烦心事了?!求采纳!
坏脾气要怎样变好一点点?
自我控制控制,越不控制,脾气越大当你控制住了几次之后你会发现自己的脾气有所改善的我就是这样控制的 我发现最近的我脾气小了很多 而且也没那么易怒了还有就是压力大的原因 试着放开一点 别给自己太大的压力 一切会好的
把遇到的烦心事当做生活的乐趣去处理,相信在努力中,自己的心情也随着事情的解决而变得很轻松。 每天把心情调到最愉快的状态,对生活充满希望!
遇事换个立场想一想,也...
如果一个人变坏了,这是为什麽?
因为心在受伤··、、不想去面对的一切事,恰恰刺痛了自己、|为了让自己坚强,只有敷衍的坏坏,才能让自己不生活在那么孤独,残忍,刺骨的现实里。每个人都会遇上打击,要看你能不能接受了。偶尔……坏坏也是一种解脱,放肆! 受伤的心不会因为你变坏而温暖的| 管别人做什么?? 也许,坏是你唯一的方式
问问:你多大了、我们老师说 初二初三左右是逆反心理、壊脾气之类的是很正常。如果你比较大、是成人了,这个我不晓得了
...
怎样能改掉自己的坏脾气啊?
~遇到不顺心的事要头脑冷静,理智对待。要善于控制和理顺自己的情绪,做情绪的主人。正如人们所说,智者以理智控制情绪,不智者以情绪控制理智。
~做人要胸怀宽阔。心胸有多大,人生舞台就有多大。古人云:会当凌绝顶,一览众山小。不管做人还是做事,都要高瞻远瞩,善于宽以待人,不要鼠目寸光,尽在琐碎小事上纠缠不休。
~要善于积极发泄自己的不良情绪。如和朋友谈心、写信、打电话诉说自己的不幸,或到僻静的地方痛哭一场,或把自己胸中的怨言和不满写在日记上,都可以起到积极发泄的作用。
~要加强个人的思想道德修养。孔子曰:君子坦荡...
脾气坏的原因??
吃肉太多了。多处水果和青菜。以及巧克力,有效的控制脾气