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如何改变自己的坏脾气




首先,最重要的是要很好地认识坏脾气的危害。我们在社会生活中,总要同其他人进行接触和交往,希望得到别人(当然不可能是所有人)的好感、友情、赞赏、合作,否则,就会感到孤独、寂寞,没有生气,寸步难行。人的行为是受意识调节和控制的,认识了坏脾气的危害,便可从内心产生改掉坏脾气的要求。其次,要加强思想修养。只有心中经常想到别人,尊重别人的利益和需要,才会对别人温存、体贴、热爱。只有时刻把集体的利益放在第一位,才不至于意气用事,固执己见,才能遇事平心静气,三思而行。最后,对改掉坏脾气要有决心和毅力,不能今天想起来了,就谨慎一点,过了两天又依然故我。要有决心和毅力,坏脾气是一定会改掉的。听听音乐。希望能给你带来帮助




凡事三思而后行,想想自己对不对和家人要换位思考



易怒伤肝啊,好好改改。平和的心态吧。

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那是经期烦躁...

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的事,为什么不让自己开心的日子更多些哪! 每天都在为更好的生活而战斗或斗争。把困难当作考验,困难不就是解决问题的能力小于事物本身的能力,就出现了困难嘛!当我们的能力超越
困难,就没有困难了!因此不断的自我认识,“系统更新”!有些困难是无法克服,必须正确面面对,有健康的心理,积极对待生活!人生就是不断的总结,不断地战胜,不断地前进 !人没
有谁比谁更聪明,只...

怎样才能控制住自己的坏脾气,有时狠容易发火,心里好难受?



是人都有脾气 但不能乱发呀 如果你的家人朋、友天天都喜欢发脾气你作何感受呢


换位思考,不管自己对不对,经常站在别人的立场考虑一下那是什么感受。也许能改掉脾气,我就是那么改掉的。呵呵,希望对你有帮助。


心理学表明:发脾气前强制停3秒“可以酌情增减),便可消除怒火。楼主到了判逆期么?


时时刻刻有个好心情

[转帖]测试你的脾气到底有多坏???



选择D的人: 伞柄很短,暗示着你是那种\"忘性很大\"的人。吵架归吵架,吵完了就忘啦!说不定对方说了很难听的话,你居然睡了一觉就觉得没什么了,可以和颜悦色地按照平常日子过下去!长此以往,对方会觉得很对不起你,说不定反而很惭愧。所以你是那种很善于吵架,并且很容易言归于好的人!这种人好像是生活在地中海阳光中的!他们(她们)懂得生活的乐趣在于:一次爆发,永远快乐。他们在吵架的时候也会毫不留情,因为发泄痛苦本来就不该有保留。可以说是敢爱敢恨的人呢! 到中国畜牧人网网站查看回答详情>>
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女性生理周期为什么脾气会很坏?



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