烦恼的时候可以暴饮暴食吗？、

最好不要这样做，这只会增加身体的痛苦，你可以去跑步或大声呐喊（当然要去没人的地方）我比较认同跑步，全力的跑，那时你什么都不会想了，而且还可以锻炼身体

不可以，会影响身体。你可以去发泄

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