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肩部肌肉酸痛,怎么治疗呀?




颈肩综合症,按摩、拔罐热敷




多些运动!还有需要放松不要过度紧张!要放松!

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喝酒后四肢酸痛



对酒精的高度敏感,以后最好少喝或不喝


酒喝多了伤身,你才十七岁,不要喝太多的酒。对于第一次喝酒你的体会是真实的。就是这样。以后就会好一些。不过还是建议你少喝。


第一次是这样的了 以后就不会了!

为什么手臂肌肉无缘经常酸痛



1、上肢神经卡压:一是拇、食、中指的麻木疼痛,常有夜间麻醒史,醒后活动可好转。严重者可伴有手部肌肉萎缩,影响手的精细动作,这是因为正中神经在腕部受到压迫,即所谓的“腕管综合症”;二是环、小指的麻木疼痛,也可有夜间麻醒史,严重者伴有肌萎缩,环、小指的屈指力下降,影响精细运用。这是因为神经在肘部受到卡压,即所谓的“肘管综合症”。 2、颈椎病:引起手麻最常见的疾病就是颈椎病,它是中老年人好发的疾病之一。当人步入中年以后,一些器官往往会发生退行性变,当颈椎间盘发生退行性以后,往往会导致颈椎间盘突出或是关节突发生增生或肥大,这些突出...

两腿酸痛无力,是什么状况?速解答!!!!!



疲劳过渡,休息不够啊~ 最好,冲凉用热水(能承受多热就多热 ) 一边冲,一边拉筋,一边松弛肌肉,然后晚上注意保暖, 早上太剧烈运动,肌肉晚上一受凉的话,很容易导致早上僵硬.. 或者也有一个属于生理的正常反应,当你平时天天训练,隔一两天没训练,身体就会变得不适应,会出现身体发软的情况,如果下雨天,发软得更厉害, 这个不知道怎么解释,但是是正常的,不用太担心,... 如果真的痛得厉害,还是去看医生吧!呵呵!这是最好的建议了!


太累了,让他好好休息一下...

四肢肌肉无缘无故酸痛,到底是什么原因呢?



啥时候疼?活动的时候疼还是一直都有酸痛的感觉?


身体出现这种酸痛情况是体内乳酸过多 建议多吃蔬菜 经常锻炼也可以缓解这种情况 不是什么疾病的征兆 是你心理因素 没什么事的
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