怎么改变坏脾气？

人们常说，水无常形，身无常势，人总有顺利的时候和沮丧的日子，坏脾气害人不浅。怎么办？今天特转载几招改变坏脾气的方法。     首先，离开现场。记住生气的时候不要说话，这会儿说话办事可能失态、过头，很容易伤害别人。找个借口如倒杯水、拿东西等离开现场，让自己心情慢慢平静下来。为人父母的更要想到“信口开河”的恶劣后果，情趣失控可能对孩子造成不可磨灭的伤害。脾气上来的时候没有分寸、没有选择，甚至动手，所有的原则底线都被怒气突破，最后以孩子的眼泪收场，除了伤害没有任何作用。     其次，考虑一下发火生气的成本。要知道，吵架的代价是很高的。比如，报纸曾登过有个年轻人与老人吵架，最后把老人气的犯了心脏病，医药费、营养费、误工费是好几位数呢！如果发火说了过头话，伤了同事和气，用多少倍的时间道歉才能挽回损失，自己算算吧。     第三、发火之后冷静分析结果。心理学家说：让女性生气发怒的原因很多，其中最普遍的情况是...