为啥总是觉得浑身酸痛，超累？连头皮都觉得痛

很正常 一个人在长时间没有运动的时候 突然剧烈的运动了一段时间 那么过了第二天你的肌肉就会酸痛 建议还是保持每天锻炼 不一定要剧烈的运动 休息个2 3天的话就会好的 或者用温水敷一下酸痛地方 效果更好

因为你睡硬床骨骼会压到肌肉，同时骨骼也被硬床隔的疼，所以~~~~~~



因为你平时睡的是软床,所以睡硬的就不舒服


习惯问题


不习惯呀. 时间长了就好了!


白天的运动或是户外作业幅度较大,都可以导致你的这种现象发生.建议你晚上睡觉前 ,泡下热...

长时间运动，肌肉里会产生一种酸性物质，这就是你为什么感到酸痛的原因



腰力不够。你懂的


肌肉里面的葡萄糖代谢所致，运动完毕要活动一下筋骨，喝点葡萄糖……


你应该是运动太过激烈了吧！你可以先尝试慢慢小跑，每天半小时，先让身体放松下来，坚持一两个星期，每天晚上泡个热水澡，也可以使身体放松
...

有可能。虽然游泳馆水温是热的，但是现在毕竟是冬天啊。您这是刚刚有点感冒，用快克早日抵御感冒病毒吧。它对缓解普通感冒或流行性感冒引起的发热、头痛、鼻塞、咽痛等症状，也可用于流行性感冒的预防和治疗。


累的吧

感冒了!!建议吃点感冒药就知道了!!不一定发烧!!记得多喝热水,多喝点


典型的感冒症状，病毒性感冒，没什么大事。感冒不一定引起发烧，只有合并细菌感染了才发热。可以吃白加黑，王牌速效伤风胶囊，康泰克等。注意休息，多喝水。祝早日康复


感冒了吧，发烧引起的