我的脚韧带拉伤该打封闭针吗

.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流

不要吃猪蹄   现在吃是没有用的    
等好了  差不多的时候再吃   
现在就是少动      对脚不能有过大的动作   
我摔过   就在09年   
现在才3月     中考是6月   让他小心点  &...

腓总神经在腓骨颈处位置最浅，易受伤。损伤后的主要症状是：1.足不能背屈、足下垂、内翻、趾不能伸，呈“马蹄内翻足”，行走成跨域步态；2.小腿前外侧、足背和趾背感觉障碍。
本人系实习医师，由于未见具体症状且未详叙病史不敢妄下结论，建议到医院看看。



你要去医院检查一下你的伸趾肌腱是否收到粘连

您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章《关节为什么痛？》您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章《骨关节炎进展》北京协和医院-骨科-钱文伟副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


多做运动


你这可能是韧带撕裂或骨关节隐裂了，和骨膜有积水肿积血肿，好难好的，里面照出来有没有血瘀黑影呢。起码要上夹十来天回位。而且还要有特效的跌打膏药或药水消肿才能好得起。这么久的时...

。半月板的前后端分别附着在胫骨平台中间部非关节面的部位，在髁间棘前方和后方。治疗半月板损伤从整体观念入手，月板镇痛贴，具有活血祛瘀、消肿止痛、扶正固本、强筋健骨之功效，通过迅速消除关节肿痛症状，改善患处血液微循环，补充周围组织营养，修复半月板受损组织。半月板损伤的日常预防要点?做体育锻炼时应做好准备工作，待关节温热，反应灵活之后再开始运动；?不要在疲劳状态下锻炼，因此时容易动作协调，令膝关节扭伤而致半月板损伤；?加强肌肉力量练习，保证关节的稳定和灵活；练习时动作应避免幅度过大，以免造成意外。
本病为外伤性疾病，多由扭转外力...