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为什么我天天睡觉起来会觉得浑身酸痛啊?特别是脖子




缺乏维生素C会感到身子酸痛的,补充点维生素C会缓解的。



如果和床没关系就是枕头软硬高低问题,如果这也没问题就注意下睡姿,亦或是白天太劳累




肾阴虚吧!




那是长高的迹象啊,大妹子

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浑身酸痛是怎么回事?



全身酸痛的原因很多:1:过度运动后,因体内肌酸分泌过多,故觉得酸痛2:感受风寒湿邪后,外邪与机体正气交争与营卫之间,人体会觉得酸痛3:风湿因子作用于四肢关节,史其代谢失常,分泌异常因子而至酸痛4:其他


你好!首先祝你身体复健康!我来给你谈谈关于“肌肉酸痛”的问题。
1)肌肉酸痛要区分情况。
  1. 酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果。在这种情况下,只要注意运动后做放松练习(伸展运动及低负荷重复运动),此外还可以做些按摩,补充足够的电解质(比...

我每天都晚睡早起,没有做剧烈运动,为什么早上起来,或者任意时间睡醒觉都会浑身酸痛,该怎么缓解?谢谢!



睡的太晚,伤肝,肝主筋,所以睡醒会感觉浑身酸痛。调肝,早会,症状会慢慢消失。


你肯定做梦的时候在运动


睡眠不足,导致神经衰弱。你要好好休息休息了。


晚上经常做梦吧,你一定每天的压力蛮大的。


睡觉得太迟了
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前天傍晚在桥上吹了吹风,结果第二天就不停咳嗽。肺挺难受的,吃了些治咳嗽的药。能好点吧。谁知今天下午出去爬山,就出现头晕、全身酸痛的症状。现在好难受啊…



唉。。大冬天的吹啥风嘛!感风寒了吧!去看医生吧!


咳嗽最好不要做强度大的活动,反而会引起身体不适


歇歇再运动


咳嗽厉害抓点中药吃、现在的西药治咳嗽没什么效果

当浑身疲惫的时候,怎么有个好的睡姿才能使你达到完全放松的状态?



一:仰卧会更好些!因为仰卧会使受力面积大使人个容易放松身体,使其入眠!二:侧卧会是颈部放松更多些,如果脖子酸痛,我建议侧卧!此外,教你一个更容易入眠的方法! 睡觉时放松身体,做几个深呼吸,慢慢的,渐渐的,就入眠了!一般人每晚会转换睡姿大约二十次。当你睡得不舒服的话,自己就会转到你觉得舒服的睡姿!


侧卧 答案补充 一般人每晚会转换睡姿大约二十次。当你睡得不舒服的话,自己就会转到你觉得舒服的睡姿.

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打吊针手和脚都肿了,而且十分痛,浑身也酸痛。怎么办??



拿土豆切片把他服在手脚就得了



用毛巾热敷 消肿的快 另一个原因可能药物对身体影响 要告诉你的医生这些情况。


把针管绕一瓶热水几圈
药液过凉 才会疼
在就是点滴 滴的慢点




你那是不是吊的速度太快了,怎么会这样的?

如果不是副作用过过就好了。

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