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怀孕了,怎么控制体重的增加




不要让自己长太胖,整个孕期体重增加二十二斤左右为好,我生下的宝宝六斤八两,生完宝宝后体重几乎没怎么增长,也没有什么妊娠纹。宝宝前三个月体重增长很小,所以不要一开始就猛增营养。要循序渐进。




多运动,不过自己总会胖的
答案补充
我孕前52KG,产前67KG,宝宝生下来7斤6两,现在已经恢复到孕前体重了断奶后适当多运动,少食多餐~
答案补充
你现在每天洗完澡后最后在肚子,大腿上抹些油,要不然生完孩子妊娠纹很难消的




多活动




怀孕后体重会增加,这是生理现象,为孩子的发育和以后的哺乳做准备。如果在四个月之前每月不超过2公斤,5个月后每个月不超过四公斤,就没必要加以控制的。
答案补充
一般怀孕体重增加都会有30多斤的,在哺乳过后会有下降的,我怀孕的时候长了40多斤,小孩...

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怀孕前三月体重增加多少算正常



前三个月体重不会有变化.四个月以后才会增重.


这个很难说

怀孕30周,一个月体重都不长,宫高,腹围都有增加,正常吗?



好像听老师说过那样的例子.有些孕妇是有那种状况.你怀孕了?


孕晚期都會長幾斤得。我32周每月長五六斤

如何健康增加体重(增肥)啊?



跟我混让你不增都难!
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