关于干眼症、眼疲劳的问题咨询大夫！
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眼疲劳怎麽办
滴眼液用多了对眼睛也有损害，一般平均每天用两次，每次于每只眼睛用一两滴就够了。经常用电脑的人，休息是最重要的，每隔一个小时尽量休息10到15分钟，不看电脑。多吃枸杞，有明目的作用。用枸杞与勿忘我泡水喝效果也不错，既方便，也是一种享受。还有就是多喝菊花茶也很好，眼干眼涩时，可以用热菊花茶的蒸气熏眼，可以缓解上述症状，起到一定的代替滴眼液的效果。眼睛疲劳，称视力疲劳，是因为眼睛持续看近处，睫状肌长期紧张的结果。这对青少年来说，多为近视的信号。患者感觉眼内发胀、发酸、灼热；严重时可有头痛、头晕、注意大不集中，甚至出现恶心、呕吐等...
怎样缓解眼疲劳
活中，锻炼后出现一定的疲劳，是极正常的现象。这种情况下，只要我们借助各种有效的手段和方法，及时地消除疲劳，补充消耗的能量，就可以使体能很快地得到恢复，就会有助于身体健康和运动水平的不断提高。那么如何及时消除运动后的疲劳呢？你不妨结合自身实际，采用以下方法： 温水浴和局部热敷——运动后，进行温水浴，会使人顿觉浑身轻松。温水浴的水温应在32～45℃之间，洗浴的时间在10～15分钟。如果水温过高或洗浴时间过长，则会过多消耗体力而加重疲劳。同时可在腿、臂等较疲劳的部位进行热敷，其方法是：将毛巾浸在水温50℃左右的水中，然后挤干...
常用滴眼露好吗
请合理用药，眼睛有酸胀的感觉，请多注意休息。 北京协和医院眼科陈有信教授提醒，即使是缓解眼疲劳的滴眼液也不是想滴多少就滴多少，想滴多长时间就滴多长时间。大部分眼药水中都含有防腐剂，长期滥用可能导致角膜损伤。眼药水的选择也很重要，不是想滴什么就滴什么的。到底哪种眼药水才最对症？ 视疲劳：选含营养成分的眼药水 缓解视疲劳的保健类眼药水，大体上能分两种，一种是添加了营养成分的，它不仅可以缓解视疲劳引起的干涩、酸胀等症状，而且对眼睛有营养的作用。这类药物有极佳的生物相容性，对眼睛没有毒性，点眼舒适，同时也有优良的保水效果。 另一种...
缓解眼疲劳 ，保护视力，用哪种眼药水好？
疗近视的眼药水、眼药膏名义上是解痉挛、活血，但其主要成份却离不开睫状肌麻痹剂
长期使用睫状肌麻痹剂，会引起瞳孔正常回缩困难。
其次，睫状肌抑制剂是有一定的毒性和副作用的。浓度掌握不好或是滴用时间过长，会加重不良反应的发生，如出现面颊绯红、体温升高、口干、皮肤干燥等，少数病例还可能出现过敏性结膜炎或眼睑炎。
我通常用润洁的红瓶装，感觉很好，不知道能否适合于你。
眼...
近视矫正手术过后能疲劳用眼么？
不论是前是后都不能疲劳用眼的，只要是长时间的视力疲劳得不到缓解就会有视力下降的。
做好以下几项能有效防止视力疲劳和近视的发生及加重：1.书写阅读姿式要正确，持续时间不要超过一小时，就要休息10分钟左右。2.看电视、上网一天累计时间不要超过2小时（最多不要超过4小时）。3.保持足够的睡眠时间（每天最少8小时）。4.少吃甜食和碳酸饮料，不要偏食。5.坚持认真做好眼保健操。 6.坚持户外运动。必要时可以采用中医的穴位治疗来提高视力。
成都华蜀眼科
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