10岁孩子驼背能治吗

养成挺胸收腹走路的习惯~
体制不是很好的人锻炼下身体让胸部肌肉结实点
坐凳子的时候坐在凳子边缘一点~向后靠但不靠在靠背上~
睡觉的时候尽量养成平睡的习惯~



时刻提醒自己走路把背挺起来



这个主要靠个人意志啊！平时一定要挺胸收腹，时刻提醒自己站如松，坐如钟~~~~
当然，必要时，也可以借助背背佳什么的帮忙啊！

你好！你上传的片子看不清楚，还有你的CT片是照的腰椎还是颈椎？CT也看不清楚。请问下你照过颈椎的核磁共振吗？如果你方便麻烦发至我的邮箱yijiancq@163.com。谢谢！成都416医院-骨科-梁益建主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

每天都坚持站墙角10分钟，养成坐如松站如钟，几年下来你的驼背自然就好了。适当的时候放松下肌肉，睡觉最好不要用枕头。


你那应该不是驼背吧？以前也是还是后期发现的 如果是才发现的 那请问一下你有没有肩颈方面的疾病

不能，千万不能。你难道还不知道背背佳用后的很多副作用吗？去网上搜索下就知道了。 背背佳是强制的把你的背拉直，同时对脊椎有强烈的压迫，如过偶尔且短时间用用还可以，但长时间用会导致脊椎变形，后果不难想象。前段时间我还看到电视里新闻报道过有人使用背背佳导致脊椎受伤。 要矫正是要长时间的锻炼，不能速成的。可以去医院骨科咨询一下，应该会给你建议的。千万不能操之过急，这毕竟是关系到自己一生健康的问题，谨慎点，科学的去矫正。 我以前也出现过像你这种问题，但不是很严重，经过种种努力才矫正过来，希望你也能成功.
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驼背是比较普遍的现象，多数的疾病并非疾病所致，而是长期的不良姿势，所以矫正驼背也要从矫正姿势开始。 矫正驼背首先要使肩、背部放松，缓解僵硬。双臂平行举起，手心向后，双臂膀奋力向后运动。在床上也可以类似动作，仰卧床上，在驼背凸出部位垫上6～10厘米厚的物体，全身放松，两臂自然伸直，手掌朝上，两肩后张。 第二，体会正确姿势的要领。可以用芭蕾形体训练的方法，脚跟并拢，双脚外开180度，成“一”字。矫正驼背最简单的方法就是后背贴墙站立，这是时装模特日常训练。总之，只要是重心在脚跟位置，就可以矫正驼背。还可以将前脚垫高来进行，比如脚...