入睡困难、浅睡易醒、醒后难以入睡、怎么办
病情分析:精神压力过大和脑神经问题是导致您这样情况的主要原因,最好是去做个检查看看结果。指导意见:平时要注意保持开朗的心情,睡觉前可以多听点轻音乐,注意规律作息,不要过度劳累,另外,临睡前洗个热水澡,再喝一小杯温牛奶,对您很有帮助的,平时也可以多服用点维生素B族。
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像我一样干脆不睡,等到想睡才睡
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3周岁的小孩白天睡两个小时,晚上11点多才睡觉好吗?还有每次都要哄一个多小时才睡着属于入睡困难吗?
是的。早睡早起。是可以调整过来的。
不好。是。
我的孩子也是这样,虽然感觉生活偶尔没有规律,但是孩子舒服就好。还有睡眠够就好。
有些孩子睡眠少些的,不是每个都-样的。
其实与我家小孩子差不多.原因一是一天睡眠时间也差不多了.原因二,晚上可能...
入睡困难,多梦,易醒,早醒.身体哪里出问题了??为什么会这样?
可能心肾有问题
脾、肾虚! 用点中药调调!
目前中国,地域,或者全世界地域范畴,如果属于,冬春之交可能发生的情况;
青春期正常,老年期应该看医生。
失眠,头痛,带有少少的神经衰弱,舍办呢?
睡眠差者可短期应用小剂量镇静药物,睡眠改善后逐渐减量;有焦虑症状者可应用抗焦虑药物控制焦虑情绪,如:氯硝西泮、阿米替林等;也可应用中成药物,如:舒眠胶囊、屏风生脉胶囊、柏子养心丸等。这样会比较好
睡眠不足,吃药没用,得补足睡眠才行。
喝黄金搭档
可以服用天麻素片+谷维素片试试看!最主要的还是要远离那个吵闹环境!...
失眠了,入睡很困难,梦多,都是些稀奇古怪的……不知道哪种安眠药好,副作用少,药物沉积少、见效快……
药物不是解决你问题的办法,我们这种年龄,失眠很正常,大多受最近一些事情的影响,感情问题等,生活太紧张,喜欢胡思乱想。凡事想开点。
七页神安片等比较好。
多梦晨起胸闷手脚冰凉是什么体质?
病情分析:你好一般来说你的情况是存在肾阳亏虚的症状治疗方面是可以使用点温补阳气的药物进行治疗一下就是可以的还有对于你的多梦是可以使用点安神定志的药物进行治疗一下就是可以的意见建议:一般来说你的情况是可以使用点温补阳气的金贵肾气丸加上点右归丸进行治疗一下就是可以的还有就是可以配合使用点安神定志的朱砂安神丸进行配合治疗一下就是可以的祝你健康 到求医问答网站查看回答详情>>