入睡困难、浅睡易醒、醒后难以入睡、怎么办
病情分析:精神压力过大和脑神经问题是导致您这样情况的主要原因，最好是去做个检查看看结果。指导意见:平时要注意保持开朗的心情，睡觉前可以多听点轻音乐，注意规律作息，不要过度劳累，另外，临睡前洗个热水澡，再喝一小杯温牛奶，对您很有帮助的，平时也可以多服用点维生素B族。
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像我一样干脆不睡，等到想睡才睡
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睡眠很差，入睡困难，该怎么办？
一、不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。
二、对于继发性失眠，以处理引起失眠的基本疾病或情况为主，一般来说，对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。
三、对原发性失眠的治疗，最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律，睡眠时间各人不同，睡眠时间短些对人体并无多大影响。
四、一般失眠症经过病因、心理、躯体松弛治疗即可治愈。
五、临床上常用的安眠药分3大类，即苯二氮卓类、巴比妥类和其它非巴比妥...
为什么晚上睡觉一入睡我就动不了,呼吸困难?
同意上面那位的观点，如果医生治疗无效，去找个堪舆家看看。
风水管用的，是门很深奥的学问，
根据每个人不同的命理来研究的，利用五行的相生相克和六十四卦的演变来调整个人的命理环境。
那就别请网友回答了，看看医生会给你科学合理的解释。
再建议你一下，根据你的描述，找个会看风水的，把你的情况和风水先生说清楚，听先生有什么解释。
怎么治失眠啊～入睡困难的那种
中药治疗失眠的特效疗法 药（热）熨疗法 将药物（如药袋、药饼、药膏及药酒）经加热后置于体表特定部位，促使腠理疏松、经脉调和、气血流畅，多用于寒湿、气血瘀滞、虚寒证候的治疗的一种外治疗法。 敷贴疗法 将药物调成糊状，敷于体表的特定部位，以防治疾病的方法。常用于头痛、呕泻、自汗盗汗、脱肛、眩晕、面瘫、风湿痹病、疮痈癣疹、扭挫伤、口腔溃烂、烫伤等。 敷脐疗法 将药物敷置于脐眼或脐部，常用于眩晕、盗汗、便秘、尿闭、遗精、阳痿、阴挺、痛经等病症的一种外治法。 熏洗疗法 利用药物煎汤的热蒸汽熏蒸患处，并用温热药液...
怎样如何解决入睡困难，失眠问题啊？
注意以下几个问题，可以有助于睡眠的改善： 1、 生活作息要规律，养成每天在同一时间上床睡觉的好习惯。 2、 每天有规律的运动，每周至少四次，每次三十分以上。 3、 避免在吵闹环境中睡觉，对一个睡眠障碍的人是禁不起噪音的考验的，噪音会夺深眠的机会。 4、 太冷、太热的环境会影响入睡。 5、 睡前不要喝酒、咖啡、茶、也不要大餐。 6、 睡前应避免观赏紧张刺激的电视、电影、报纸，如凶杀案、绑架案等，以免造成心理不安而影响入睡。 7、 辗转难眠几刻钟后仍不能入睡，干脆起床做些轻松活动，否则继续躺在床上只会使你更加紧张、更难入睡。 ...
老公最近一直在找工作，晚上我发现他出现失眠症状，入睡困难，夜里常常说胡话，有时甚至在梦里跟别人谈工作
主要的原因是你老公的压力太大了，男人作为每个家庭的一个顶梁柱，找不到一份合适的工作，肯定心急啊，此时作为老婆的你，一定要理解丈夫的心思，首先你能做的就是给老公提供一个舒适的家庭环境，和老公仔细的沟通，让老公尽情的发泄内心的一些不良情绪，鼓励老公，好工作都是慢慢找的，不要急，有时间的话，多和老公出去散散步，做一些体育锻炼，转移老公的思绪，总之就是多关心老公，理解支持他。如果您想到医院进行治疗的话，我建议您去西安红缨失眠症诊疗中心，那家医院口碑不错，有时间的话不妨去看一下
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