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营养不良会导致月经不调吗



  过度节食:专家研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮;体内脂肪至少达到体重的22%,才能维持正常的月经周期。过度节食者机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经。因此,追求身体苗条的女性,切不可盲目节食减肥。
 随之伴随而来的是不规则的月经:月经周期有时间隔45天,有时不到15天又光临了;月经颜色有时浅而且稀薄,有时呈黑褐色块状;量多到有时会渗透衣服,量少到不足一天,这都是要提前停经的信号。看过医生,做过检查,也只是说一切正常,没有很好的方法。雌孕激素不足就像汽车缺了润滑油,身体的很多不适就出现了:美丽容颜逐渐逝去,气色、精力大不如前。补气养血温经散寒通络。保养子宫、恢复卵巢功能,避免了西药人工周期带来的副作用和雌激素产生的依赖性。对气血瘀滞及虚寒证引起的月经不调有非常好的对症调经效果。除了用药外,还要从精神方面调理,心态要平衡,适当运动,乐观面对生活……身心健康才是女人完美的状态。请搜索鹿胎网...

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婴儿营养不良怎么办

儿营养不良的原因有如下几种:
  1、小儿长期哺育不足,如母乳不够又没有增加辅食,或人工喂养食物质量较差、较少。儿童偏食、挑食,早餐过分简单等等。
  2、某些婴儿是由于产伤,先天畸形等原因,致使喂养困难、消化吸收障碍。
  3、小儿曾患某些疾病,尤其是消化系统疾病,造成小儿食欲不振,消化能力差,吸收不良,或小儿长期腹泻、呕吐导致营养流失等等。
  4、小儿先天不足,如双胞胎、多胞胎、早产等等。
  婴儿营养不良的症状
  患儿发育迟缓,身材矮小,皮肤毛发无光泽,教膜苍白,体重不增加甚至减少。临床上还将营养不良病人分为消瘦型和水肿型。
  消瘦型:皮肤松弛,皮下脂肪减少,变薄无弹性,头发枯黄,...

为什么营养不良会有时感到头晕?



你可能主要是有点低血压,没什么大问题,不用担心治疗低血压病,饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一,可逐渐提高病患者的身体素质,改善心血管功能,增加心肌收缩力,增加心排血量,提高动脉管壁紧张度,从而逐步使血压上升并稳定正常水平,消除低血压带来的种种不适症状。 你了解低血压吗? 成人上肾血压低于90/60毫米贡柱,老年人低于100/70毫米贡柱,称为低血压。低血压可分为急性和慢性两种。平时我们讨论的低血压多为慢性低血压,即血压长期偏低,并伴有头晕、头昏、乏力、易疲劳等症状。据统计,低血压发病率为4%左右,老年人群中可达10%。 ...

营养不良,吃什么东西可以补充营养?



平衡饮食,只要你不挑食基本上是不会营养不良的!当然有一种情况除外,就是你的肠道吸收能力不行,导致你不能从食物中吸收所需要的营养,这样你吃的再好也没有获得足够的营养,所以你需要先改善肠道功能,这也是为什么有些人怎么吃都不长肉而且身体很消瘦的原因。你对照看一下你是什么情况。 答案补充 建议多吃点高纤维的食物,绿色蔬菜多吃,到药店买点归脾丸吃,养养脾脏,脾和胃相表里。按照你的情况我认为你是吸收的问题。还有就是有可能是血液问题。头晕恶心的原因太多了,要是医生说你是营养不良那就是吸收问题了,你有又不挑食只有是吸收的问题了 ...

有什么方法能吃胖点啊,营养不良啊



现在社会上最流行的应该是减肥二字,如果某人说要增肥,那可能会被一些人认为是另类了。不过虽然现在都流行苗条身材,但是太过于瘦不但不是美的表现,而且有时候看上去有点恐怖的感觉。那么对于过于偏瘦的人要如何增肥,主要有以下几点可以解决:   如何增肥—多吃碳水化合物
  1克碳水化合物或1克蛋白质只产生4千卡热量,而1克脂肪能产9千卡热量,所以多吃一点脂肪等于多吃很多的碳水化合物或蛋白质。植物油比同等重量的肥肉所含的脂肪要多,因为肥肉中除了脂肪外还含有水分、蛋白质、纤维组织。有人说:“我不吃肥肉,只吃素油,可以避免肥胖。”实质上是...

宝宝十个月了老是吃汤饭(就是饭里一定要有汤他才吃,饭跟汤绞拌一起)这样不会对身体有害吗?会不会营养不良啊?这样子可以给宝宝吃吗?



让宝宝多嚼,是没关系的,主要宝宝爱吃有味道的饭饭,不用太担心,可以做成咸干饭给他吃的,只是一种习惯,慢慢的改就好了,跟大人一样,要是没嚼细,对小孩子的胃压力比较大,其他的还好



多吃点汤饭还有营养的


可以在汤里加鸡蛋,牛奶,肉沫·······或者给他煮一些鱼汤,鸡汤,排骨汤之类的让他喝,这样就不会缺乏营养


这样...
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