营养不良会导致月经不调吗
过度节食:专家研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮;体内脂肪至少达到体重的22%,才能维持正常的月经周期。过度节食者机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经。因此,追求身体苗条的女性,切不可盲目节食减肥。
随之伴随而来的是不规则的月经:月经周期有时间隔45天,有时不到15天又光临了;月经颜色有时浅而且稀薄,有时呈黑褐色块状;量多到有时会渗透衣服,量少到不足一天,这都是要提前停经的信号。看过医生,做过检查,也只是说一切正常,没有很好的方法。雌孕激素不足就像汽车缺了润滑油,身体的很多不适就出现了:美丽容颜逐渐逝去,气色、精力大不如前。补气养血温经散寒通络。保养子宫、恢复卵巢功能,避免了西药人工周期带来的副作用和雌激素产生的依赖性。对气血瘀滞及虚寒证引起的月经不调有非常好的对症调经效果。除了用药外,还要从精神方面调理,心态要平衡,适当运动,乐观面对生活……身心健康才是女人完美的状态。请搜索鹿胎网...
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重感冒、发高烧、肺感染、内火重、营养极度不良,医生说要补一个月,我只知道不能吃辣椒,我该吃些什么补补啊?
山药 你去菜市场买生山药吃!山药是药食同源的,一药三补, 补脾 肺 肾。 因为你脾气虚所以会导致营养不良,营养不良所以抵抗能力低下容易感冒, 感冒后期就会寒邪入内化火,出现发高烧 内火重。五行中火又能克金,肺属金,所以会肺感染。 山药能补脾之气,润之肺,补之肾水。水能生金,金自然正常,肺也就自然恢复。
垃圾的
两岁小孩吃些什么营养才均衡
身高和体重都还可以有点瘦不过只要不是营养不良 我觉得不需要太过担心 饮食要平衡 多吃点粗粮 少吃糖之类的甜食 少喝饮料 多吃新鲜的蔬菜 水果 骨头汤 鱼汤 甲鱼汤我不太赞成 寒性的东西 不是很看好 我儿子快4岁了 也是不太爱吃饭 就算是变着花样给他弄 也只是吃2口 但是身高和体重都还算可以 我也没有给他补什么 在幼儿园里吃的也一般 就是晚上回家以后再给他吃点 喝奶 我的孩子从小就吃粗粮 海鲜 现在有时候给他吃海参 这个他比较爱吃 再就是鱼啊 虾啊 经常变着花样的给孩子弄 色香味具全 哄着吃 比如看着电视的时候在他不注意的...
婴儿消化不良了,需要吃些什么营养好呢?
在这个时候肠道不好,妈妈要特别的关注,一定要给孩子一个健康的肠道,平时给孩子吃些能消化吸收并愿意接受的食品。可以适当吃些妈咪爱益生菌,含有的益生菌多,能够恢复肠道正常菌群,促进肠道对营养物质的消化、吸收,抑制肠内致病菌,减少毒素的产生和吸收,重建肠道的天然生物屏障,有效保护肠道健康。妈咪爱还有多种微量元素和维生素,更能促进宝宝生长发育。
吃婴儿健脾散,先消化了再吃有营养的
给他吃点...
在样能治好贫血?
营养性贫血是指因机体生血所必须的营养物质,如铁、叶酸、维生命素D等物质相对或绝对地减少,使血红蛋白的形成或红细胞的生成不足,以致造血功能低下的一种疾病。多发于6个月至2岁的婴幼儿、妊娠期或哺乳期妇女以及胃肠道等疾病所致营养物质吸收较差的患者。
营养性贫血日常注意事项 1、贫血病儿需改善营养,缺铁性贫血的婴儿应添加含铁多的辅食,如蛋黄,肝,
瘦肉,豆制品、菠菜等。大细胞性贫血的婴儿应多喂新鲜绿叶蔬菜,动物的肝,肾瘦 肉等。改善哺乳母亲营养,婴儿及时添加辅食,年长儿要防止偏食等可以预防营养不良性贫血。
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宝宝十个月了老是吃汤饭(就是饭里一定要有汤他才吃,饭跟汤绞拌一起)这样不会对身体有害吗?会不会营养不良啊?这样子可以给宝宝吃吗?
让宝宝多嚼,是没关系的,主要宝宝爱吃有味道的饭饭,不用太担心,可以做成咸干饭给他吃的,只是一种习惯,慢慢的改就好了,跟大人一样,要是没嚼细,对小孩子的胃压力比较大,其他的还好
多吃点汤饭还有营养的
可以在汤里加鸡蛋,牛奶,肉沫·······或者给他煮一些鱼汤,鸡汤,排骨汤之类的让他喝,这样就不会缺乏营养
这样...