毕业恐惧症是怎么来的
毕业恐惧症是怎么来的 郑州金水中医院精神科专家介绍：毕业恐惧症，顾名思义，即为当今大学生面临毕业而产生的过分恐惧的心理，这种恐惧症心理的维持时间以及程度都超过了正常的范围，毕业恐惧症是怎么来的?
何谓“毕业恐惧症”
近年来的“毕业恐惧症”似乎越来越多：进入大三后，同学们开始越来越多地谈论毕业后的选择。是考研、出国还是找工作?除极少数同学目标明确外，大多数同学对毕业选择感到茫然。
奇怪的是，同学们开始渐渐逃避谈论这些话题，就像逃避瘟疫一样。每当有人不经谈起这个话题，或不由自主想到毕业后的去留，心里就会出现紧张、焦虑、忧郁、恐惧。这种心理即所谓的“毕业恐惧症”。
怎样尽快摆脱“毕业恐惧症”
在校生首先应该了解一些心理学的相关知识，把“毕业恐惧症”看成人人都有的正常心理，是大多数当代大学生都会经历的成长历程;其次，要运用由人及己的类比推理，在心理对自己说，那些成功的幸福人不也都经历过这样的心理过程嘛;再次，要有积极面对未知、面对社会、面对新生活挑战的心理暗示。最重要的事要相信自...
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如何克制心里的恐惧
心理疾病有一种叫做恐怖症，所谓“恐怖”，是指对某些特定事物或环境产生的强烈恐惧感，以这种恐惧感为特征的神经系统机能失调，即称“恐惧症”。患者往往心里明知没有必要害怕紧张，但偏偏无法克制，伴随情绪焦虑不安，会出现面红耳赤、心悸、出汗、头晕、心跳加剧等植物神经失调症状临床表现形式多种多样，最常见的形式有：社交恐怖症、物体恐怖症、境遇恐怖症、疾病恐怖症等等。不一而足，都以症状特点命名。恐怖症的形成往往有一定的心理因素，特别是第一次发生恐怖情景留下的印象。此症多见于个性刻板、敏感、多虑的人。恐惧心理和焦虑情绪是正常的心理现象 ，恐...
婚前恐惧症属于精神范围还是心理范围啊？
婚前恐惧症有两个方面，一个是你想到了如果结婚啦，听到别人说生孩子是很痛的，所以怕生孩子，这是一个原因；第二个是有了家庭以后很多东西去负担，所以害怕。是这样的，只要放下担心的包袱，用平常心去对待就行。不过兴奋的话就更不要紧啦，就千万不要担心。走出婚前恐惧症，首先要摆脱对婚姻生活的幻想，不要存在过高的期望与奢望，不要认为爱人样样都好，完美无缺，蜜月真的比蜜还甜，应该清楚地认识到，新家庭的诞生，就意味着负担的加重，意味着双双要为家庭尽力尽责任，尽自己做丈夫和妻子的责任。 须知，蜜月的甜美是自己甘心为爱人吃苦受累而赢来的，是互相...
急求心理医生，社交恐惧症。
虽然我不是心理医生，但是药这东西真的管用吗？心理疾病要用心药医~药这类东西能少吃则少吃~
看你的叙述很明显表明你的真心的朋友不多，不是你觉得在排斥别人，而是你觉得你身边容不下别人，你在人群里只要做最平常的你，人与人之间的交流并不是比谁能做别人不能做的事，能做再多归结下来还是人，如果你能找到真正的朋友，这样你就能够在友谊的羁绊之下融入人群，为什么这样说了？因为人的关系也是由点线面构成的，一个朋友，一些朋友，一群朋友是这样慢慢演化而来的。
重点还没有说到，你说的社交恐惧症，只是你自卑的表现，害怕与别人交流，也可以说你不懂得如何...
心理问题咨询
“自己给自己找理由，并且越想越合理，最后深信不疑”这点，其实是一种自我暗示的行为，您主观的将自己的行为正当化，合理化了，虽然这也属于人的一种正常反应，人在面对错误、挫折的时候经常容易这样，不愿承认自己的错误，逃避，推卸责任。
的确，在生活中是经常会出现各种不可预知、不可抵御的因素，导致事与愿违，所以在找理由的时候，我们马上就会想到这些情况，说因为有了这些情况我们的失败就不是自己的过错了，便在之后出现的哪怕真的是因为自己的过失导致的问题，也会想去编些这样的理由，让自己能够蒙混过去，而罪恶感让自己想要逃避，所以就...
如何消除对黑暗的不安与恐惧？
我们说害怕黑暗是人的正常心理反应，并不意味着我们只能做这种心理反应的俘虏。只要我们加强心理防御力量，就能在黑暗的环境中镇定自若、泰然处之。那么，怎样才能做到不怕黑暗呢？ 一、 做一个彻底的无神论者，有些同学害怕黑暗是有神论思想在作怪。这些同学受社会上有神论的影响较深，对鬼神的存在持半信半疑的态度。他们总是怀疑黑暗中有鬼神在活动，所以对黑暗感到恐惧。要摆脱有神论的束缚，就要努力学习科学知识，用唯物主义思想武装自己的头脑，不对黑暗疑神疑鬼，排除引起不安的心理因素，就能从容不迫地迎接黑暗。 二、 ...