为什么有的人的脾气纳闷坏?

踏实，遇事稳重一点。


慢慢克制吧，不太容易


遇到的挫折多了自然就会改变！


有了认知，接下来就事从生活中去历练自己。

爱她就要接受她的一切、慢慢改

那是因为你的身体缺少锻炼！早晨的时候你可以出去跑步@还有就是一定要按时吃饭这样才使身体得到一定的体力多吃点饭就好了！休息不够吧，多休息会吧 不要好注意自己的身体那是不行的吃饭才是重要的！身体是本钱！


睡的太多了


抵抗力下降。专治由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症，特别是患病3天内服用，即可收到“粥到病除”的奇效。 具体做法和用法是:将糯米50克冲洗净，加适量水煮成...

一、生气时深呼吸多做几次。二、时刻提醒自己、莫生气。


发皮气前默念十秒，依然感觉有必要发就发吧


你这也问。


想发火的时候冷静下来深吸一口气慢慢的吐出来，缓解一下情绪


碰到任何事都查10个数

...

我前段时间脾气就很大，一点点的事情 ，就会大动肝火，后来我就不断的警告自己这样不好，但当然还是生气，后来，一般生气的时候，我就不说话，避免话伤人，过后。人说我很有涵养，后来想想也是，破口大骂只会降低自己的，也起不到什么作用，生气的时候就别说话，可以试试


看得出你很想改变，从主观意愿上来说你是积极地，讲个故事给你：一个小男孩脾气很不好，他爸爸为了制止他，给了他一袋钉子，说：“你每发一次脾气，就往篱笆上钉一个钉子。如果你一天都不发脾气，就拔掉一颗钉子。”第...