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我哥哥跟他女朋友吵架以后,晚上就开始入睡困难啊,爱做恶梦,睡眠质量不太好。




楼主你哥哥可能是被他女朋友气到了吧,建议调节一下自己的心情,睡觉的时候什么都不要想,治疗的话可以去成都市青羊区中医医院看一下,他们医院在治疗失眠这类疾病的很权威的,这个医院有个专门的中医失眠专诊室的,可以带你哥哥去看一下。




是心理 问题把




不会啊




到正规医院做一下检查




让他们不吵架就好拉




失眠一般睡前喝杯牛奶有助睡眠 或者多出去旅游 人通常睡前多锻炼感觉累 睡眠也会觉得很好困



心态问题




嘿嘿...

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神经衰弱的症状?入睡困难,深度睡眠,失眠,心悸,情绪波动比较大是什么情况?有什么改善方法?



神经衰弱的具体症状主要表现在以下方面: 1.精神疲劳:患者常感到精神不足和容易疲倦,是神经衰弱具体症状中表现最为突出的症状之一。很多患者还常伴有不能用脑、注意力不集中、记忆力下降等症状表现。 2.睡眠障碍:绝大多数神经衰弱患者都会出现睡眠障碍症状,常表现为入睡困难、多梦易醒、早醒等。由于睡眠不能保障,常导致患者精神紧张、焦虑不安,以致形成恶性循环。


吃点治疗睡眠的药,比如什么安神补脑液,去药店一问就会给你介绍了
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入睡困难 多梦 ,就是睡着以后特别容易做梦,还会醒,要怎么办?



随着电脑族的出现,夜猫子、宅男宅女队伍也日渐壮大,加之经常熬夜的上班族,在年轻人群中睡眠不足甚至失眠者已经比比皆是,睡眠不足和失眠已经困扰着越来越多的人。
入睡困难多梦都是心理因素引起的,减轻入睡困难多梦的方法:睡前不宜兴奋、睡前不吃东西,此外,浓茶、咖啡等饮料具有兴奋性和刺激性,不宜睡前饮服、睡前放松活动、睡前洗脸洗脚、睡前应开窗、睡前少饮水,解小便等都可改善失眠多梦的情况,当你睡前做到以上几点还不能减轻失眠多梦就要早早用科学有效的麦特宁解决失眠多梦问题了,麦特宁具有调节情绪反应的显著作用,他通过作用于大脑边缘系统,实现...

失眠了怎么办?我是入睡困难的那种,到底怎么才治好.



不要乱吃什么药,你应该在睡前做些运动,泡泡脚丫子,然后喝带热牛奶,我就是这样,不错的


把自己累个半死,在睡

现在全国治疗神经衰弱症最好的医院是哪家?宁夏银川市那边有没有啊?



不要忽视,这不是小病,应该找专业的专家治疗,如果确诊了,应该马上治疗,否则会发展成癫痫或老年痴呆症等,最好是中医治疗,没有副作用,对药物也没有依赖性。成都什么生物医学研究所还很不错,采用最新的“中医三位一体平衡疗法”对各种神经衰弱症制定科学治疗方案,通过药物、生物场和心理疏导等综合疗法,全面解除神经衰弱症烦恼。轻者3-5天,重者15天即可重获健康睡眠,且无毒副作用,不产生药物依赖性,不易复发。可以让你姐姐去看看,效果真的很好。


你好:如果是气血两虚引...

女,34岁,长期入睡困难,失眠,多梦,早起不精神,如何治愈



女人生孩子后多气血不足,内外不和,从补气血、补相火方面考虑效果好一点,你在外地,可药店买柏子养心丸试试。上海岳阳医院-中医内科-黄韬主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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